하루종일 거울 들여다보면서
여기 고쳐야지 저기 고쳐야지 단점 찾기 급급하고,

무작정 성형부터 지르고 
회복하면서 집에만 쳐박혀있으면서
몸건강, 정신건강 다 버리고

인스타 스타, 길가는 사람들
어디고쳤네 저기 고쳤네 외모 평가하고
쓸데없이 비교하면서 자존감 낮아지고

약먹고 극단적으로 굶으면서 살빼거나
다이어트하다 폭식증 와서 되려 살찌고

혹여 부작용이라도 생기면,
결과 마음에 안들면 죽느니 사느니 우울증 걸리고

스트레스 받아서 피부 뒤집히고
표정 어두워지고 머릿결 나빠지고
점점 피폐해지는데 예쁠 수가 있겠어?

외모라는게 생김새도 물론 중요하지만
그것보다 중요한게 표정, 자세, 피부, 몸매 등등
건강한 몸, 건강한 마음에서 나오는 분위기인데..

외국살면서 느끼는게 이목구비 안예쁘고 얼굴형 별로여도 운동많이 하고, 표정 밝고 자존감 높고 건강한 사람들이 정말 고급지게 아름다워보이더라

예사들도 성형에 집착하면서 젊음 낭비하지 말고,
운동하고, 몸도 정신도 건강해지고, 나한테 맞는 스타일 찾아가고, 자신을 사랑해주는데 더 신경쓰자.

는 사실 나한테 하는 얘기야…!!! 몸건강 정신건강 제대로 한번 망가져보니까 알겠더라.. 아름다움은 건강에서 나오는거야