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[성형수다] 다이어트할때
세휴
작성 18.11.05 00:46:40
조회 353
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성형관련수다방
성형수다
다이어트
다이어트할때 변비 다들 오시나요 !? ㅜㅜ
다이어트해서 많이 못먹어서 인지 정말 변비가 심하네요 ㅜ ㅜ ㅜㅜㅜ 좋은 방법 없을까요 ? ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
장운동 활발해지는 음식 추천해주시면 감사해요 !!! ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
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공쥬1234
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18-11-05 02:09
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저는 요구르트 마니먹어요 ㅎㅎ
하이하이캬캬
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18-11-05 03:03
브로커의심신고
귀리밥 먹으면 진쨔 잘 싸요
쵸파TM
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18-11-05 04:21
브로커의심신고
푸룬주스나 배즙 먹으면 직빵이에요
하우스와이프
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18-11-05 04:32
브로커의심신고
25일동안 응가못눈적있어요 누다가 머리터질뻔.. 힘준다고 ㅠ밥조금만줄이면 바로변비에요 요새 프리바이오틱스가루먹는데 좀도움되요
아이린닮자
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18-11-05 08:07
브로커의심신고
잘챙겨드시지 못해서 그런거 아닌가요!ㅠ
물고기믈고기
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18-11-05 13:18
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너무 적게먹으면 결국 돌아와요ㅠㅠㅠ 요거트 등 유산균 꼭 드시구 양을 늘려도 안찔만큼 기초대사량 올리셔야해요!!
꼬북빈
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18-11-05 14:21
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다이어트보조제랑 변비약 같이 되있는거 사서 먹었어요 전!
giglsy
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18-11-05 21:37
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전 오트밀이랑 요거트먹으니 쾌변나오던데요
테일러힐
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18-11-05 21:40
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곤약이 큰 도움이 되더라구요.전 다이어트때 헤조류랑 채소를 한바가지먹어도 변비와요
우유좋아우유좋아
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18-11-06 02:23
브로커의심신고
즙같은 걸 먹으면 어떨까요???
썬아
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18-11-06 03:13
브로커의심신고
홈플러스에 유산균제품 있거든요?? 그거 먹고 변비 고쳤고 주변에서도 다들 효과봤어요 . 홈플러스에 파는 하늘색유산균..분말타입이에요
룰루랄라
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18-11-06 16:03
브로커의심신고
전 그래서 야채랑 물 엄청 많이 마셔요~
메이웰
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18-11-06 20:40
브로커의심신고
다이어트 할때 항상 유산균같은거 꼭 먹어서 한번도 변비 안걸렸어요!약국가면 유산균 많이 파는데 한번 먹어보세요!
야냐야얀
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18-11-07 04:12
브로커의심신고
깔라만시 먹으니 정말 잘나오더라구요
진티엠기
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18-11-09 03:21
브로커의심신고
네 한번씩 변비 와여 ㅠㅠㅠ
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