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[성형수다] 야밤에 또 배가고프네요
giglsy
작성 18.09.14 23:34:32
조회 250
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성형관련수다방
성형수다
다이어트
다이어트 이주일짼데
정신이 몽롱해요 ㅋㅋㅋ 그냥 굶는건지 다이어트를 하는건지 ㅋㅋㅋㅋ
이런경험 있으신가요
이대로가다간 추석때 망할것같은데요ㅠ
이번엔 진짜 성공하고싶어요
운동도 매일 열심히하다가
지금 2일에 1번씩하거나 3일쉬고 2틀몰아서하고
그르내요..
팁좀 주세욧 ㅠ 예상은 했지만
식욕조절이 힘드네여
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꼬마영원
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18-09-14 23:48
브로커의심신고
전 자꾸 포기하게되요ㅜㅠ
CWFA마도
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18-09-15 00:06
브로커의심신고
배고플땐 뛰거나 자거나 운동은 빼먹지말고 꼬박꼬박 해야지 하면서도 안되네여 ㅜㅜ 7키로 빠졌다가 2키로 다시 쪘어요 ㅠㅠ7키로 더빼야하는데 5키로 빠져있는거 유지하기도 쉽지가 않네요 ㅋㅋ
환이야루
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18-09-15 00:14
브로커의심신고
저도 죽겟어요 라면먹곺음
jiangzx09
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18-09-15 00:41
브로커의심신고
야식 ㅜㅜ참아야겠죠ㅠㅡ힘들어요 다이어트
인생역전필요
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18-09-15 01:38
브로커의심신고
배고프면 잠도 안오죠ㅠ 이거 먹으면 내일은 잠을 못잔다 못잔다 칼로리 칼로리 생각해보셍‥ㄷㅠ
민미민미
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18-09-15 02:27
브로커의심신고
물먹고 허기만 없애고 바로 주무세요!! 자야해요ㅠㅠ 아그러면 더 배고파져서 잠못자겠더라구요 전 ㅜㅜ
신규유저
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18-09-15 03:59
브로커의심신고
저도 12시 넘어서 피자빵 3개 먹었다는..ㄷㄷ
도레미
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18-09-15 09:11
브로커의심신고
무작정 굶지마시고 다이어트식품이나 식단 짜보세요
mnm000
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18-09-15 18:09
브로커의심신고
우선 식단을 짜셔야할거같아요~~ 다이어트 대체식품으로만 드시면서 유산소운동위주로하세요!
아이린닮자
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18-09-15 19:17
브로커의심신고
이상하게 밤에 군것질이 엄청땡겨요
하성민
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18-09-15 19:33
브로커의심신고
반가워요! 저도 오랜만에 성예사 방문했어요 ㅎㅎㅎ
Ssunshine
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18-09-15 20:56
브로커의심신고
힘든 하루 끝내고 들어와서 하는 맥주한잔이랑 먹는 무언가가 젤맛있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 뱃살의주범 !!
Bye
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18-09-23 13:28
브로커의심신고
양치하면 입맛 싹달아나고 뭐먹으면 다시 양치해야된다는 생각때문에 참게되더라구요 ㅋㅋ
하루야채
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18-09-24 04:56
브로커의심신고
살 덜찌는 물이나 감자,고구마로 배 채욱고 자는게 최선일것 같아요.. ㅠ
환이야루
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18-09-25 09:53
브로커의심신고
그냥 드세요 먹을 권리가 잇다구요 우리도!
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