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[성형수다] 수술전부터 다이어트했는데 정체기..
고양이123
작성 23.04.28 17:40:09 조회 334
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성형관련수다방
성형수다
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윤곽전부터 다이어트해야 효과 좋다고해서 식단조절하며 가볍게 운동하며 다이어트하고
윤곽하고 산책하면서 식단도 조절하면서 다이어트 했는데 정체기인지 6kg까지 빠지고 그이후부터 정체기...
더 빼고싶은데 아직 6개월안됐는데 다이어트 정체기 이겨낸사람 방법 궁금함!!
고강도 운동해도 되려나? 조깅같은 뛰어다니는게 될지....
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0ㅇ00
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23-04-29 06:52
뉸뉴누냔나
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23-05-02 00:14
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