코수술 하고 비오는날 제외 회사 점심시간에 주변 돌아다니기,쉬는날에 그냥 모자쓰고 산책 꾸준히 해주니까 붓기 짱 많이 빠짐!!!
호박즙은 효과 없는거같애 맛 겁나 없어서 그냥 안마심 ㅋㅋㅋ
병원에서 준 찜질팩 맨날 얼려두고 퇴근해서 집오면 찜질팩 얼굴에 대고 누워있고
금주,금연(원래 비흡연자) 맵고 짠음식 자제하기까지
와 나 진짜 이렇게 쓰고보니 붓기 열심히도 뺏네 ㅋㅋㅋㅋ
아직 코수술 받은지 한달도 안되서 더 열심히 관리하게되는듯
코 한 병원인 리스펙에 부목떼러 갔을때 물어보니까 그냥 안마시는게 가장 좋댓는데...ㅎ
다 참아야하겠지?
SUNGYESA
