이글은 내 다짐 겸 정보 공유 겸 기록 할 겸 올리는거야ㅎㅎ
지난 토요일 기준 딱 2주 지났어!
오늘이 그럼 16일차 정도 되겠다
수술하고 3일차에 찍을때가 제일 날씬해보였다가
그뒤로 붓기 쭉쭉 올라와서 지난주에 최고치 찍은거 같아
왼쪽 위가 수술 전, 오른쪽 위가 수술 3일차
아래가 지난주, 아래가 오늘이야
지난주 대비 붓기가 빠진것 같고
이번주부터는 저녁먹기 전에 산책 한시간정도하고
점심은 회사에서 일반식 반
저녁은 샐러드 작은거, 계란 1개, 밥 3분의 1공기 먹고 있어
저녁 먹고는 고주파 30분씩 하고 있기도 해!
이외에 또 뭘 하면 좋을까?
SUNGYESA
