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[성형수다] 닭가슴살 훈제랑, 닭가슴살 다진거. 어떤게 더 먹기좋은가요?
임진우
작성 18.06.15 03:13:56 조회 376
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다이어트
닭가슴살이랑 야채 다져서 양념거의 없는거랑
그냥 순수 닭가슴살 훈제.
어떤거 주문해야 일주일 정도 먹을까요?
세끼모두 단백질 위주 식단이고 짧게 할꺼예요.

귀리, 고구마만 먹었더니
섬유질은 남아도는데 몸에서 고기가 땡기네요
이럴때는 또 먹어줘야 하는지라..참 고민이기도 합니다.
음료는 아침에 오디 갈아먹고 있어요. 꿀도 넣고싶은데..참고 오디먹습니다.
이것도 먹다보니 맛있다고 해야하나 싶네요 ㅎㅎ
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18-06-15 03:34
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