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[성형수다] 다리 붓기빼는데 뭐가 최고일까요 ㅠ
표주박
작성 18.04.18 11:03:04
조회 438
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성형관련수다방
성형수다
생활정보
다리 붓기 빼는데 어떤게 최고일까요??ㅠㅠㅠㅠㅠ
스트레칭..??
폼롤러..??
압박스타킹..??
압박스타킹은 너무 홍보가 많아서리..........
폼롤러 다리에 끼고 앉아만 있어도 좋다는데
어디께 제일 좋나요? 다리가 매일부어요 ㅠ
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yulmu1004
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18-04-18 11:06
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강하나 스트레칭 해보세요 저 다이어트 할때 이거 자기전에 했었는데 다리 붓기 많이 빠졌어요!
굥주박
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18-04-18 11:48
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자기전에 매일 L자 다리 운동해보세요!
땐땐
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18-04-18 16:11
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견자세 하루에 3분정도 하면 다리붓기제거에 좋다고 들었어요!
내맘
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18-04-18 17:25
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스트레칭이요! 밤에 자기전에 스트레칭하고자면 붓기 많이빠져요
이불은따뜻
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18-04-18 22:24
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유투브에 강하나 하체 스트레칭 꾸준히 해보세여 저는 효과봤어요
스페로라
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18-04-18 23:58
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잘때다리벽에붙여서좀올리고있으면붓기에좋대요
나나
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18-04-19 18:44
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반신욕이나 족욕이 좋아요
코랄자몽티
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18-04-24 13:36
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폼롤러 매일 하면 좋다는데 유튜브에 영상 찾아보세요 앞벅지는 엎드려서 굴리고 뒤는 누워서 옆은 한쪽씩.. 종아리근육늘리는 데에도 좋다네요 꾸준히만 하면요 ㅋㅋ 저도 그래서 잘안되나봐요 꾸준히 안해서 ㅠㅠ
MJ_NAVER
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18-04-25 09:39
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다리를 올리고 주무시고 맥주병으로다가 문질문질. 그리고 평소에도 다리를 올리면 아무래도 피가 덜 모인가 덜 붓게 된다는...근데 혈액순환까지는 잘 모르겟네요..
뮴뮴
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18-06-09 17:03
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L자 다리 랑 다리찢기만 꾸준히 해주니까 붓기도 빠지구 다리라인도 정리되었어요!
bnä
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18-07-08 02:19
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L자 다리 하면 도움 된다고 들었어요 10-15분 정도 해주면 아무래도 효과있는 느낌 나더라구요ㅎㅎ
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