여태까진 맨날 입으로만 다이어트하는 아가리어터였는데
지흡이든 성형이든 뭐라도 받아야 살을 뺄 동기부여가 생길 것 같아서
9월에 로블에비뉴 정원장님한테 허엉무 받았어 한달에 한번씩
경과 체크하러 오라고 하셔서 월초마다 갔는데 엊그제 가니까
원장쌤이 지난번보다 인바디 검사 결과 체지방이 조금 늘었다고
식단관리에 신경 좀 써줘야겠다고 하시더라고 그러면서 하는 말이
수술 예쁘게 해줘도 본인이 관리 안하면 아무 짝에도 쓸모 없다고
실제로 지흡하고 나서 관리 못해가지고 재수 알아보는 사람도 많다던데
설마 한 5kg 정도 찐다고 해서 수술 전으로 돌아가진 않겠지 ㅜㅜ?
경각심 느껴서 급한대로 닭가슴살 위주로 식단 짜고 있는데
평생 입으로만 다이어트를 했으니 도무지 식단을 어케 해야되는지 감을 못잡겠네...ㅋㅋ
다들 돈모아서 하는 편?
SUNGYESA
