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[성형수다] 혹시 필라테스 해보신분?
효혀니
작성 18.03.08 17:59:36
조회 277
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성형관련수다방
성형수다
다이어트
필라테스 해보신분 계신가요??
요가는 예전에 해봤는데 도저히 안 맞아서 못하겠고....
필라테스 해보고 싶은데 어떤지 궁금해서요
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오늘이기회
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18-03-08 18:18
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저 요즘 하고 있는데 좋아요~~ 음... 몸이 진짜 개운한데 살은 안빠짐
뵤뵤뵤
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18-03-08 19:41
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저는 필라테스가 요가보다 훨씬 더 재미없었어요 ㅋ
Twim
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18-03-08 20:19
브로커의심신고
몸 탄탄해지는 느낌들어요
다이너스티
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18-03-09 01:33
브로커의심신고
필라테스가 요가에 비해 더 괜찮아요 유연하지않아도
신자
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18-03-09 12:42
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다이어트 목적이라면 이것저것 해봤는데 헬스만한게 없더라고요; 근육량늘리는게최고입니당
김은미
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18-03-10 09:41
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필라테스 체형교정도 되고 좋아요! 요가랑은 또 다른 근육을 쓰는 느낌
won****
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18-03-14 04:39
브로커의심신고
필라테스 속근육 만들기 좋아요
윤윤
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18-03-20 14:35
브로커의심신고
필라테스 근력운동 위주라서, 땀도 많이 흘리고 힘들어요, 필라테스 하고, 그리고 저는 런닝머신 30분 뛰어줘요~ 근력키우고 싶으시면 필라테스 추천드려요!
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