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[성형수다] 살뺄라고 헬스 끊었는데..
비둘기야
작성 18.02.02 17:04:09
조회 182
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성형관련수다방
성형수다
일반잡담
살뺄라고 헬스끊었는데 이번에는 성공할까 모르겠네요
저번에도 한번 독하게 맘먹고 끊엇다가
한달하고 그만뒀거든요...
식단조절이랑 같이 시작했는데
진짜진짜 독하게 맘먹고 해보려구요
아참, 그리고 헬스 하시는 분들
pt 받으시나요?
지금까지 안받앗는데 하면
좀 효과적인가 싶어서요
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용기가필요행
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18-02-02 17:18
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네 저는 좀 단기간에 뺄려고 받아요 그러면 효곽 훨씬 다르긴 하더라구요
한뼘
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18-02-02 17:20
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원래 pt를 기본으로 하지 않아요?!
미미
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18-02-03 14:17
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식단조절이 제일 중요해요!!
ghkddb****
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18-02-04 03:36
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Pt 안받아도 독한마음만 있다면 되요
ㅋ코몽
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18-02-06 19:56
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저는 식단에서 실패했는데 운동할때 PT 받으니까 확실히 잘되긴 했어요
멍뮹이
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18-02-06 20:49
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식단 무조건 해야하고 헬스장에서 아마 검사 하고 그러면 좀 도움은 되실꺼예요
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