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[성형수다] 운동하시는 분 계시나요
영영영
작성 18.01.15 21:52:28 조회 147
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성형관련수다방
성형수다
일반잡담
저 진짜 살아생전 운동이라고는 중고딩 때 체육시간 뿐인데
요즘 너무 몸도 아프고 힘이 없어서 운동을 해보려고 해요.
제가 진짜 저질체력이고 운동에 대해선 아는게 없어서 운동은 어떻게 시작하는게 좋을까요??
시간날때 동네라도 걷는게 좋은건가요. 그렇다면 얼마나 어떻게 걸어야하나요
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꿈처럼
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18-01-16 06:37
씨크릿머리띠
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18-01-16 11:14
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