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[성형수다] 다이어트

Zchuuu

작성 17.11.13 19:39:25 조회 220

성형관련수다방

성형수다

다이어트

통통한 상태에서 다이어트 성공하신분 계시나요 ?
저는 160에 60입니다 ㅠㅠ 저랑 비슷한 사이즈에서 십키로 정도 빼신분 비법이나 충고좀 해주세요 ㅠㅜㅜㅜㅜ
운동은 어떤 운동이 가장 효과적인지 식단은 어떻게 하셨는지 궁금합니다

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