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[성형수다] 제 다이어트방법
아옹잉
작성 17.07.03 21:56:08
조회 462
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성형수다
일반잡담
1200칼로리 맞추고 2시간정도산책
아무거나상관없어요 그냥저렇게하면 달에 5-7빠지던데요 전 100키로가까이나갔다가 68까지도빼봤네요.
한달만해도 배쏙들어가는게느껴져요 반년하면아예실종될걸요
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길다람쥐
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17-07-04 00:01
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2시간 산책하는게 왜케 힘든지ㅜ
쌉싸름자몽
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17-07-04 01:32
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말이 2시간이지 진짜 엄청 힘드셨을텐데... 고생 많이 하셨네요.. 저도 이번엔 꼭!!! 성공하길
Nick
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17-07-04 12:44
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너무 칼로리를 낯추면 신진대사율이 떨어질수가 있어요.
아옹잉
작성자
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17-07-05 11:15
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[@] 네 60중반정도 도달했을때는 탈모도오고 입안에 가시가 계속돋더라구요
greenrose
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17-07-04 15:30
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하루 1200칼로리ㅠㅠ
떠나고싶어용
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17-07-04 23:48
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먹는거 엄청 저렇게 적고 진짜 2시간 운동하면 안빠질수가 없어요.. 저같아도 엄청 빠질듯
네모치킨
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17-07-04 23:58
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저두 당장 해야겠어요 요즘 너무 심해서 ㅠㅠ 진짜 마른거랑 안마른거랑 너무 다름
hercyna***…
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17-07-05 12:58
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와 정말 많이 노력하셨네요 대단합니다!
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