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[성형수다] 쌍수후 운동
시기늨
작성 21.07.05 18:13:02 조회 458

형누나들
나 15일날 절개 눈매교정 예정이구
현재 운전면허도 해야하는데
실기 연습? 같은건 언제 부터가능??
 운덩이나 산책은??

산책강도는
5~6.5km/h (빠른걸음이나 가볍게뛰는정도)
60분~90분 ㄱㅊ음?


운동은 다이어트 복싱이나 숨 헐떡헐떡 거리는정도로 한두시간 뛰는정도??
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