SUNGYESA
WorldQ&A
Job Review
Hospital
Doctor
성예사
>
성형관련수다방
목록
쓰기
[성형수다] 식단조절
하이하이
작성 17.03.07 01:20:11
조회 204
글주소
성형관련수다방
성형수다
다이어트
다들식단조절 어떻게하고계시나요?
칼로리는 적당히조절이되는데
영양분까지고려하려니까힘드네요ㅜㅠ
탄수화물이랑 단백질섭취가 적어지네요
영양소까지고려해서 식단조절어떻게하고계시나요?
운동도 틈틈이 하기가쉽지가않네요
다들힘내요!
좋아요
0
브로커의심신고
[공지] 브로커 구분위해 존칭 사용 금지
[공지] 본 게시판의 가입인사, 등업문의는 자동 삭제 및 패널티 부과
[공지] A병원 어때요? or A병원 VS B병원 추천 질의 글은 무조건 삭제 (소수병원의 개인적인 질문 금지)
여유로운삶
주소복사
17-03-07 07:31
브로커의심신고
정말요 ㅠ운동도 빡세게 하는데 식단조절까지 영양분잇게 섭추하는것도 힘들더라구요 요즘은 그래서 배달시켜먹던데
이마호오
주소복사
17-03-07 10:07
브로커의심신고
그게 가장 힘들어요.. 저는 아는 영양학 나온 친구한테 말했다가 욕만 잔뜩 먹었네요..
asdffff123
주소복사
17-03-07 20:33
브로커의심신고
저도 식단을 골고루 먹어야하는데 귀찮아서 채소와 과일 위주로만 먹게 되네요ㅜㅜ 골고루 잘 먹고 다이어트 홧팅이에요!
삐삐
주소복사
17-03-07 20:49
브로커의심신고
저는 하루에 1000칼로리만 맞추고 나머지는 먹고싶은데로 먹었어요! 간식만 안먹어도 빠지더라구요
꼴래
주소복사
17-03-08 13:26
브로커의심신고
힘내게요!!
꾸시꾸시
주소복사
17-03-08 16:58
브로커의심신고
최대한 조리하지 않은 원래료 상태의 느낌으로 드시는게 제일 좋다고 하더라고요, 예를 들면 계란, 채소 같은. 탄수화물 섭취는 줄이고, 기름이나, 당류, 과일도 줄이고, 탄산, 우유도 줄이시는게 좋고요.
젤리
주소복사
17-03-13 20:21
브로커의심신고
저는 여러개 조금씩 먹고 있어요!
광고
이전ㆍ다음글LIST
글목록
비용이 천차만별이에요
싱숭
성형수다
03-07
조회
331
5
댓글
눈재수술을 해야할거같아요ㅠ
싱숭
눈성형
03-07
조회
543
4
댓글
식단조절
하이하이
성형수다
03-07
조회
204
7
댓글
코성형 발품후기
뱌뱌고뇨거
코성형
03-07
조회
1,612
2
댓글
코성형후 제거고민
천감화말
성형수다
03-07
조회
406
3
댓글
병원찾아삼만리
MORE
새김성형외과의원
병원정보
의사정보
CCTV
마취과
3.6
평가
156
성형외과
|
서울
|
신사동
|
의료진 5
Dr.김지명
외 4명
전체
유노성형외과 시술경험 평가글
MORE
3.4
여기는 분위기가 공장같음. 근데 여기서 하고 싶었던 이유가 내가 추구하는 라인을 여기서만 뽑아서였음.. 결국 했는데 현재 만족하긴 함. 병원 시설이나 분위기는 별로지만 수술은 잘 돼서 처음부터 여기서 할 걸이라는 아쉬움은 있음.
14 Minutes ago
메이트성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
3.8
상담 해 본 곳이 적은데 포인트가 필요해서 다시 옴. 여기서 수술하고 싶었는데 원장님이 안 해도 된다고 말림. 저는 한다고 우겼는데 다시 생각해 보라고 집으로 보냄. 결국 다른 곳에서 했는데 원장님 친절하시고 상담은 만족스러웠음.
20 Minutes ago
글로벌송도의원 상담경험 평가글
MORE
5.0
의사 선생님 무척 친절하시고 꼼꼼히 진찰해주십니다 급하게 내보내려는 기색 전혀 없고 차분히 자세히 설명해주세요 그리고 무엇보다 병원이 너무 번잡스럽지 않고 그렇다고 사람이 적진 않은 이상적인 환경이라 마음에 들었습니다 가격은 보통 병원 가격인데 성예사 시스템에서 제대…
2 Hours ago
아이에스성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
3.0
초음파 비용이 6만원이고 수술비는 정확히 모름 상담하시는분이 개레전드임 걍 바로 ㅇ튀었음ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
3 Hours ago
아이에스성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
3.0
초음파 비용이 6만원이고 수술비는 정확히 모름 상담하시는분이 개레전드임 걍 바로 ㅇ튀었음ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
3 Hours ago
포토&후기
MORE
코재수술 3달차
코성형수술후기 - 루브르성형외과의원
다다5577
09:14
댓글 0
조회 31
좋아요 0
뒷밑트임후기
눈수술수술후기 - 투비성형외과의원
Jiwy
02:58
댓글 1
조회 186
좋아요 0
에디션성형외과 기증늑 코수술 후기 올…
코성형수술후기 - 에디션성형외과의원
아링소라
10-25
댓글 0
조회 185
좋아요 0
반토막짜리 코를 두배로 늘려주소서
코성형수술후기 - 처음처럼성형외과의원
코가필요해
10-25
댓글 0
조회 360
좋아요 0
남자 낮은 코 복코 수술 1개월차 후…
코성형수술후기 - 오브제성형외과
제미닝이
10-25
댓글 1
조회 341
좋아요 0
안면윤곽 3달찬데 이정도면 성공아님?
윤곽/FACE수술후… - 나나성형외과
해피니쑤
10-25
댓글 7
조회 531
좋아요 0
코재수술 3달차 후기
코성형수술후기 - 마크성형외과의원
망물
10-25
댓글 1
조회 215
좋아요 0
비더뉴 코성형후기
코성형수술후기 - 비더뉴의원(구 코노피의원)
smit
10-25
댓글 0
조회 200
좋아요 0
교정성공했어요
양악/교정/치과
냥뇽냥냥냥코
10-25
댓글 0
조회 150
좋아요 0
데이터삭제중
|
PC Viewer
|
LogIn
SUNGYESA
광고제휴
sungyesacom@gmail.com
Please LogIn
0
Sign Up
World Q&A
Nose Job
Eyelid Job
Facialbone Job
Jawline Job
Bomb Job
Bodyshaping Job
Petit/Laser Job
Find a Hospital
Find a Doctor
Sungyesa
PC VIWER
Login