밥 천천히 먹는 방법 아시는 분들 없나여? ㅜㅡㅠ 죽겠어요.. 밥을 너무 급하게 먹어요...저희 가족들도 원래 밥먹을땐 말안하거덩요 완전 밥먹을땐 개도 안건드린다는걸 절실히 알려주는 집안이죠....근데 집에서뿐만아니라 밖에서 밥을 먹을때두 완전 빨리 먹어요 진짜 10분도 안걸리게 ㅜㅡㅠ 아무래두 중학교때 쉬는시간 10분동안 도시락 까먹던 버릇이 아직두 이런걸 공부쪽으로 개발했음 진짜 황우석교수님이랑 띵가띵가 연구하구 있었을지도...근데 정말 너무 심각하네요..그래서 그런지 날이갈수록 밥을 먹구나면 막 배두 아프구 너무힘들어요 밥먹을때마다 자기세뇌를 해도 진짜 미친듯이 먹어요....방법 좀 알려주세요...밥 먹을때 어떻게 무슨 생각을 하며 먹어야 천천히 먹을수 있나여 심각해요