SUNGYESA
WorldQ&A
Job Review
Hospital
Doctor
성예사
>
성형관련수다방
목록
쓰기
[성형수다] 한달안에5kg
자몽행
작성 17.02.07 07:41:15
조회 553
글주소
성형관련수다방
성형수다
일반잡담
제가 한달뒤에 중요한 모임이 잇어서
급하게 5kg 정도를 빼야할듯한데요...
넘 무리일까요???? 빼보셨던 분들 잇다면
그방법이나 tip좀 알려주세요.....
좋아요
0
자몽행님의 작성글 더보기
브로커의심신고
[공지] 본 게시판의 가입인사, 등업문의는 자동 삭제 및 패널티 부과
[공지] 후기글 작성은 성형후기 게시판 이용
[공지] 댓글로 복수 또는 단독 병원 추천은 대부분 바이럴 입니다.
미니밍밍
주소복사
17-02-07 09:47
브로커의심신고
식이를 거의 안하고 운동량을 높였어요ㅠㅠ 하루 한끼도 제대로 안먹었던듯하고 제대로 된 운동말고 일때메 하루종일 뛰어다녀야했는데 해골 수준으로 빠졌었네요
달짝
주소복사
17-02-07 10:13
브로커의심신고
한달안에 10키로 뺀사람도 봤어요..빡세게 한다면 5키로는 가능할꺼같은뎅 마음가짐이 중요하죠~
11111
주소복사
17-02-07 11:27
브로커의심신고
뺄수있더요
썩디
주소복사
17-02-07 12:46
브로커의심신고
하루 1.5식(점심1,저녁0.5추천)하고 2시간씩 운동했어요 인터벌러닝1시간 근력및스트레칭포함1시간!!
커피한잔해요
주소복사
17-02-07 15:10
브로커의심신고
식단조절하고 운동하시면 한달이면 5kg뺄수있을거예여!!!
역시
주소복사
17-02-07 23:12
브로커의심신고
역시 다이어트는 안 먹는게 최고이긴한데..... 그리고 전 운동 중에 달리기가 제일 효과가 좋더라고요 전신으로 살이 빠져요. 특히 뱃살도!! 첨에 힘들었는데 6키로씩 천천히 일주일에 두번정도 뛰었어요.
0114
주소복사
17-02-07 23:58
브로커의심신고
운동이건 식단이건 일단 의지에요ㅎㅎ 저도 한달만에 그정도 뺀적있는데 당연히 운동도 하면서 식단조절했는데 진짜 정신력과의 싸움이더라구요ㅠㅠ
돼지버섯
주소복사
17-02-08 01:09
브로커의심신고
덴마크다이어트.추천합니다...! 근데 배달시키는건 과일같은거 양이 넘 적어서 해드시는게 더 나아요!
하양ㅋ
주소복사
17-02-11 00:59
브로커의심신고
최대한 덜먹고 유산소운동ㄱㄱ
하양ㅋ
주소복사
17-02-11 00:59
브로커의심신고
최대한 덜먹고 유산소운동ㄱㄱ
안녕
주소복사
17-02-18 23:37
브로커의심신고
저 예전에 식이 빡세게하고 유투브 근력운동들하고 유산소 2시간씩해서 두달에 8키로정도 뺏었어요~~ 두유다이어트도 해봤는데 이주만에 살은 6키로정도 빠졌는데 굴머서 뺀거라 이쁘게 빠지진 않았어요ㅠㅠ
광고
이전ㆍ다음글LIST
글목록
복코수술했는데 뚱끼는 20% 개선되고 비대칭때메 휘었어요
미니밍밍
코성형
02-07
조회
1,235
3
댓글
볼필러 맞고싶어요
미니밍밍
성형수다
02-07
조회
847
좋아요
2
4
댓글
한달안에5kg
자몽행
성형수다
02-07
조회
553
11
댓글
무개념 상담실장들.
love2332
성형수다
02-07
조회
774
10
댓글
흉터제거 여드름 ㅜ
란란hf
피부레이저
02-07
조회
1,914
3
댓글
병원찾아삼만리
MORE
잇템성형외과의원
병원정보
의사정보
4.3
평가
256
성형외과
|
서울
|
논현동
|
의료진 1
Dr.정우진
코성형
코제거(재수술)
쌍커풀
지방이식
이마거상
4.8
의사쌤이 정말정말 친절하셨다. 다…
전체
올포스킨피부과의원 상담경험 평가글
MORE
4.6
탈모 약 받으러 자주 가는데 친절함. 두피 사진을 찍어서 상황이 악화됐는지 유지되고 있는 지 알 수 있음. 상담을 길게 해주는 편인 것 같고 물어보는 것에 대해서도 친절히 잘 알려줌. 또 바로 앞에 약국이 있어서 약 사는 것도 편함
43 Seconds ago
룩엣미의원 상담경험 평가글
MORE
4.2
귀밑샘 보톡스 처음으로 받아봤는데 확실히 효과가 있어서 만족했습니다 병원 스텝분들이랑 의사쌤도 친절하신 편. 사각턱 보톡스는 다른 곳에서 받았는데 앞으로 보톡스는 여기서 맞을까 고민중입니다 나름대로 추천
46 Seconds ago
경산진피부과의원 상담경험 평가글
MORE
3.0
여드름치료하러 갔는데 거울비춰서 쓰윽 보더니 너가 피부를 막 긁네 라고 하심 맞긴한데 정확한 진료인지 맞는지 모르겠음 투박스럽긴 하셨는데 또 약바르니까 괜찮아짐 가벼운 병일때 내원 추천함 누가봐도 원인이 명확해보이는 질병한해서
1 Minutes ago
청담FNB의원 시술경험 평가글
MORE
3.8
사각턱보톡스 시술받았고 첫시술이였습니다. 100유닛을 추천해주셔서 100유닛을 받았습니다. 상담할 때 실장님하고만 상담을 하고 시술해주시는 원장님이랑 상담을 하지않고 시술한 부분이 조금 아쉬웠습니다. 아직 2주정도 밖에 안지나서 더 기다려봐야 알 것 같지만 원장님께…
2 Minutes ago
경산스마일피부과 상담경험 평가글
MORE
5.0
여드름으로 인해 내원했는데 의사선생님이 상당히 친절하셨습니다 주사 맞았는데 생각보다 맞을 곳이 많아서 추가로 다른곳에도 놔주셨어요 다만 효과는 그렇게 크진않았어요 제가 원래도 컨디션에 따라 피부상태가 확확 바뀌는편이라
3 Minutes ago
포토&후기
MORE
코수술 6일차인데 어때
코성형수술후기
한소유
19:56
댓글 1
조회 70
좋아요 0
팔뚝 람스 3주차 진짜 찐후기..(+…
체형/바디성형수술후…
유림림림
19:50
댓글 0
조회 31
좋아요 0
종로 ㅅㅇ 안과 컨투라비전 라섹 3개…
시력교정후기
쿜큨
19:20
댓글 0
조회 5
좋아요 0
입술필러후기
쁘띠/레이저후기 - 드라마성형외과의원
nmmn3223
17:09
댓글 1
조회 101
좋아요 0
입술옹졸녀 첫 입술필러 후기
쁘띠/레이저후기 - 드라마성형외과의원
불타는바밤바
16:30
댓글 0
조회 129
좋아요 0
매복사랑니 발치 후기
양악/교정/치과 - 사랑이아프니구강악안면외과치과의원 강남점
짜잔자잔짠
16:08
댓글 0
조회 20
좋아요 0
15년 만의 재수술 자연유착후기 남깁…
눈수술수술후기 - 아이팅성형외과
먜먜
15:01
댓글 0
조회 163
좋아요 0
무쌍 절개 5개월차 후기
눈수술수술후기 - 스웨이성형외과의원
우니행
14:57
댓글 0
조회 118
좋아요 1
이마필러후기
쁘띠/레이저후기 - 드라마성형외과의원
스효
14:49
댓글 0
조회 59
좋아요 0
데이터삭제중
|
PC Viewer
|
LogIn
SUNGYESA
광고제휴
sungyesacom@gmail.com
Please LogIn
0
Sign Up
World Q&A
Nose Job
Eyelid Job
Facialbone Job
Jawline Job
Bomb Job
Bodyshaping Job
Petit/Laser Job
Find a Hospital
Find a Doctor
Sungyesa
PC VIWER
Login