너무 과격하지않으면서 살빠지는 운동없을까요ㅠ

[성형수다] 너무 과격하지않으면서 살빠지는 운동없을까요ㅠ

예쀼미

작성 17.02.02 11:15:38 조회 376

이제 본격 다이어트좀 하려는데 필라테스는 동네에서 싸게하길래 두달정도해봣는데
살이 빠지진않더라구요ㅠ 체형교정도 두달만해서 그런가 아주큰효과는 못봣고
그냥 스트레칭 쭉쭉해서 개운한느낌정도..
헬스는 재미도없고... 복싱은 과격해서 무서워요ㅠ 괜찮은 운동없을까요..

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