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[성형수다] 헬스장에서 운동 어떻게하세요?
애플라떼밍
작성 17.01.19 15:08:55 조회 410
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성형관련수다방
성형수다
다이어트
요즘 날씨도 춥고 그래서 헬스 끊었다가 한달다니고 이제 다시 연장할까 말까 고민중인데요
헬스장에서 다들 운동 어떻게하시나요 ㅠ?
저는 보통 런닝머신 30-40분 사이클 20분 하고 힘들어서 그만두는데 이렇게하니까 몸무게가 줄질않더라구요
따로 근력운동같은걸 해야지 살이 빠지는 걸까요?
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ㅇ
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17-01-19 15:24
보배0228
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17-01-19 15:29
하하하나아
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17-01-19 17:18
난괜찮아하
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17-01-19 17:37
미니미니쉘
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17-01-19 18:11
코리안더
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17-01-19 19:24
후다다
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여백이
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17-01-20 03:07
seul9
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17-01-20 12:51
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