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[성형수다] 파워워킹..
내사랑우미
작성 16.12.15 23:56:59 조회 545
제가 요즘 작정하고
그냥 2정거장씩 운동화신고 돌아다니면서 걸었더니
몸무게가 3키로가 빠졌어요
걷는게 진짜 도움이 되더라구요...
먹는거 다 먹고 걷고 비타민 먹어주고 그러니 오히려 살이 빠지는거 같아요 ^^
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