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[성형수다] 승모근 스트레칭
귤락
작성 16.12.08 02:50:55
조회 556
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성형수다
일반잡담
승모근 없애는 데에 효과있다는 스트레칭 알려드릴게여
양 팔을 등뒤로 보내고 손에 깍지를 껴서 시원한 느낌 들게 쭉쭉 펴주면 되어용 고개 하늘로 들어서 목도 펴주고요! 인터넷에서 봤습니당 저는 알면서도 꾸준히 안하네요..
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뚱스예신
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16-12-08 06:08
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대충 ㅋㅋ어떻게 하는줄 알겧네요ㅎㅎ 효과가잇으겨나 ㅠ
동글한모찌
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16-12-08 16:06
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오호 저도 해봐겠네용..
깐깐엄마
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16-12-08 22:04
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저는 승모근 침맞았더니 통증도 줄어들고 좀 나아졌어요 승모근도 은근 스트레스더라구요
은mii
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17-04-19 17:04
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시원하긴하네여!자주해야겠어요
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