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[성형수다] 스트레스 로 인한 살..
초코한아름
작성 16.11.10 14:55:32
조회 451
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성형수다
일반잡담
저는 스트레스 받으면 폭식을 하니까 살이
급쪄요... 정말 이 폭식도 정신병이겠죠??
먹고 그냥 또 쓰러져 자고.. 정말이지 너무너무
힘들어요 살도 찌고 위도 아프고 왜이렇게 우울한지..
살찌니까 몸도 무겁고 못생기고..
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내사랑우미
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16-11-10 15:02
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차라리 운동을 하세요 스트레스에 운동도 많이 도움이 되더라구요
깐깐엄마
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16-11-10 15:09
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정말 스트레스 해소법을 좀 바꿔보시는게 좋을꺼 같아요 운동을 하거나 요가 같은것도 정말 많이 도움이 되요
루비셰프
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16-11-10 15:18
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폭식도 습관이예요 감정조절 하시면서 한번 다른걸 시도해 보세요.. 전 요즘 자전거 타요!
ㅅㅂㅌ
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16-11-10 15:36
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정말 공감핻요 저도 그래요 살찌니까 더 못생겨보이고 .. 살빼야되는데 먹고싶는 ㅇ.ㅡㅁ식 못먹우면 또 스트레스받고 단게 땡기고 마운게 땡기고.. 반복이네유ㅠㅠ
유후잇힝
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16-11-10 16:21
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운동하면 살도 빠지고 성격자체가 꽤 긍정적으로 바껴요 . 전 개인적으로 스피닝 추천드림
디뜌
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16-11-11 05:00
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건강이 제일 중요해요ㅠㅠㅠ건강 잘 챙기세요!
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