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[체형바디성형] 지방흡입 하고 성공하신분들
kangs
작성 16.11.18 15:20:12
조회 1,179
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성형관련수다방
체형바디성형
지방흡입성형
지방흡입 하고 성공하신 분들은 관리 어떻게 하셨나요? 운동이랑 식단 같은걸 구체적으로 어떻게 먹고 하셨는지..
심하게 병행해야 하나요. 아니면 그냥 조금씩 해줘도 되나요,,ㅠ
근력운동같은거 진짜 빡세게 해야 되나요..?
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루비셰프
주소복사
16-11-19 23:15
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저는 뱃살 미니지방흡입했는데 하고 나서 1년정도는 그래도 유지한다고 조절했는데 다시 원상 복귀 되었네요 ㅠ
kangs
작성자
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16-11-21 15:01
브로커의심신고
[@루비셰프] 헉... 미니지방흡입이라 그런거에요? 아니면 지방흡입 자체가 원상복귀 되나요..?ㅠ
비비고왕교자
주소복사
16-11-21 04:38
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탄수화물 밀가루 줄이고 고단백으로 식단 짜서 식이요법으로 다이어트해야죠 어차피 지흡하고 염증 우려도 있고 해서 샤워도 자유롭지 않고요 한달 동안은 운동 마음대로 못해요 운동장에서 빠르게 걷는 정도 아니라면요 지흡하고 나서는 식이밖에 답 없어요
kangs
작성자
주소복사
16-11-21 15:01
브로커의심신고
[@비비고왕교자] 식욕억제 꼭 해야 겠네요 그럼...ㅠ
선니니
주소복사
16-12-12 23:05
브로커의심신고
지흡하고 한동안은 근력운동 하지말라고 해요 라인이 안이뻐진다고 한시간 동안 걷기만 해도 붓기도 잘빠지고 식단은 몸 회복되고 나서 부터 관리하라는데 저는 지흡하고 나니깐 돈아까워서 이틀 후부터 식단관리하고 한시간 걷기로 한달동안 6키로 넘게 뺐네요
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