제가 이번주 월요일부터 다이어트를 시작했어요...

제가 수험생이라.. 정확히 재수 중이라서.. 독서실 왔따갔다할때 아파트를

핑 돌아서... 빨리 걷기를 하거든요?

첫날은 10분정도 2,3일은...한 15분... 그이후론 20분씩 빨리 걷기를 하고있어요.

그니까..독서실 갈때 10분정도 빨리 걷고 독서실 도착해서 공부하다가... 밥먹으로 갈때,집으로...20분정도 걷거든요,, 빨리

아침을 좀 늦게 먹어서 오전10쯤?? ]
그리고 3시쯤 점심을 먹고..저녁(7시쯤)을 우유한컵정도

먹는데..효과가 있을까요???? 제가 하는 지금 방식이 올바르지 않다면

지적좀 해주시겠어요?? 현재 160정도에 50키로 거든요? 2주만에 2~3키로 정도 뺄수 있을까요??? 지금식으로 하면?? 아침 점심은 좀 배부르게 먹고... 간식은.. 쿠기 한두개 정도 먹고있어요 ~

부탁드려요... 살정말 빼고싶거든요?? 정말 간절히요..
위에 방식대로 하면 살뺄수있을까요? 2주에 2~3키로

조언 부탁드립니다... 그럼 즐거운 하루되세요