SUNGYESA
WorldQ&A
Job Review
Hospital
Doctor
성예사 > 성형관련수다방
목록
쓰기
[체형바디성형] 상체에 살이 많거든요ㅠ))
o노래가밥쥴o
작성 05.02.16 09:50:01 조회 1,526
글주소
성형관련수다방
체형바디성형
상체ㅠ))특히 등쪽이랑 팔뚝쪽에 살이 좀 많아요ㅠ))
다리쪽이랑 배쪽은 괜찮은데ㅠ
등이랑 팔뚝에 살이붙다보니ㅠ 티한장입으면 옷테가
안나요ㅠ))그래서 여름이 제일 싫다는ㅠ))
하체는 청바지 55입구요, 치마는 왠만한 작은거는 거의다 들어가거든요ㅠ)) 종아리도 얇고, 발목도 진짜 얇구요ㅠ)) 근데근데근데 팔뚝이랑 등살때문에 스트레스가 너무 심해요ㅠ)) 특히 이제 봄되면ㅠ)티한장걸치고 나가는일도 많을텐데ㅠ))거의 다이어트 운동같은거 보면 하체비만위주로 많은것 같애서요))

상체비만엔 어떤 운동이 좋을까요?))
좋은음식같은것도 잇나요?ㅎㅎ))
꼭 답변해주세요ㅎㅎ
좋아요 0
o노래가밥쥴o님의 작성글 더보기
[공지] 브로커 구분위해 존칭 사용 금지
[공지] 본 게시판의 가입인사, 등업문의는 자동 삭제 및 패널티 부과
[공지] A병원 어때요? or A병원 VS B병원 추천 질의 글은 무조건 삭제 (소수병원의 개인적인 질문 금지)

대구여인
주소복사
스트레칭 많이 하구요...아령이나..없음..PT병에 물 넣어서..아령 잡고 팔 뒤로 올린상태에서 굽혔다 폈다 해보세요~
팔뒷쪽살은..수건 양끝을 잡고 위로 올렸다 내렸다 하다가 그대로 등뒤로 내리면..진짜 효과 짱이에요~ 대신..첨엔 무지 힘들어요^^;;
이 동작은..예전에 조혜련 비됴 젤 첫번째꺼에 있는동작인데..진짜 효과 있어요~ 한번씩 저두 보구 따라하는데..함 해보세요~ 등살까지 쫌 빠져요~
05-02-16 10:44
클라란스
주소복사
05-03-04 06:04
광고
이전ㆍ다음글LIST
글목록
어제 졸업식갔다왔는데요-ㅎ
흑설탕
성형수다
02-16
조회1,252
2
댓글
정말 궁굼해요 꼭좀 알려주세요
입냄세
코성형
02-16
조회545
1
댓글
상체에 살이 많거든요ㅠ))
o노래가밥쥴o
체형바디성형
02-16
조회1,526
2
댓글
코가 휘었는데 어쩌죠?
루비
코성형
02-16
조회702
1
댓글
ㅎㄷㅎ에서 하신 분들 봐주세요
카를로
지역정보
02-16
조회921
3
댓글
병원찾아삼만리
MORE
아이디병원 ID Hospital
병원정보
의사정보
마취과
3.3
평가924
코성형
쌍커풀
안면윤곽
가슴확대
실리프팅
전체
포토&후기
MORE
가슴성형수술후기 - 스웨이성형외과의원
도선미꾸리
09:11
댓글 0
조회 55
좋아요 0
눈수술수술후기 - 슈가성형외과의원
수술대박남
06:39
댓글 0
조회 109
좋아요 0
코성형수술후기
코수술정보모으미
06:14
댓글 1
조회 154
좋아요 0
쁘띠/레이저후기
추석엔떡국
05:08
댓글 0
조회 64
좋아요 0
눈수술수술후기 - 비앤비성형외과의원
궁금해요우
04:36
댓글 0
조회 97
좋아요 0
시력교정후기
미니네집
03:09
댓글 0
조회 8
좋아요 0
체형/바디성형수술후… - 포즈의원
뿜빠뿌
02:44
댓글 0
조회 178
좋아요 0
쁘띠/레이저후기 - 에이비성형외과의원
미미미미미미뮤
02:15
댓글 0
조회 105
좋아요 0
윤곽/FACE수술후… - 슈어스성형외과
햇고구마
01:06
댓글 2
조회 208
좋아요 0
|
PC Viewer
|
LogIn
SUNGYESA
광고제휴
sungyesacom@gmail.com
Please LogIn
0
Sign Up
Sungyesa PC VIWER Login