키165이구 몸무게는 52kg입니다
이정도면 괜찮다고 하시는분들도 계실테지만
저는상체는 말랐는데 (가슴도없구..)
하체가 심하게튼실하죠 특히 허벅지 엉덩이..

근데이게 혈액순환장애에 따른 체질적인 문제라고 합니다. 혼자서 운동과 식이요법만한다고해도 항상 상체만 보기싫을정도로 말라지고 하체는 고대로이구,,
저랑 비슷한 처지이신분들 동감하실거에요 ㅠㅠ
그래서먼저 체질적문제부터 개선해보려구요~
혈액순환장애때문에 부종도심하고 변비..특히 수족냉증도 너무너무심해서 이문제도 해결하고 또 하체다이어트도할겸 한방다이어트를 결심했습니다

하지만 이건 비용이.하지만 정말 저 다리는 심각하거든요 혈액순환장애두요 이건 언젠간꼭 고쳐야할 문제잖아요 그래서 님들의견듣고싶어요~
1.한방다이어트 큰맘먹고 할까요(한약40+케어50~60정도)
2.아니면 허벅지주사와 동네한의원 치료병행할까요
(이건 한약 30+주사25정도)

한방다이어트..정말 효과는 있는건지....... 한방다여트 해보신분들 답변 달아주세요~아그리고 주사맞아보신분들두요~ 어떤게 더 효과있을지 답변부탁합니다 ^^