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[성형수다] 너무 배고파요 하루 20시간 배고파요
형아형아
작성 16.11.03 11:30:01
조회 273
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성형관련수다방
성형수다
다이어트
다이어트 마음먹고 난후 더 배가고픈것같아요
자다가도 배고프고
심지어 밥먹으면서도 배가고파요
다이어트 시작하니까
더 찌는듯한 이건머죠;;;
지금도 배고고파요 ㅋ
그냥 세끼 적당히 조금씩 먹는게 체중변화없이 나은것같기도 하네요
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무리고아댜
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16-11-03 11:44
브로커의심신고
제가 쓴 줄.... 공감합니다
텔레
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16-11-03 11:47
브로커의심신고
너무 굶으신거아니예요? 조금씩은 드셔야해요
소소한하루1
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16-11-03 12:37
브로커의심신고
음 너무 배가 고픈게 참을수없거나 계속 생각난다면 분식하시는게 좋을거 같아요. 평소에 드시는 양을 조금더 줄여서 2시간~3시간 간격으로 배가 고프지않게 조금씩 나눠 드셔보세요. 최대한 천천히 오래씹고 삼키시고 물도 중간중간 많이 드셔보세요. ^^
어퍼우처렻
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16-11-03 13:28
브로커의심신고
살이 ㅠㅠ
고무루피
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16-11-07 00:58
브로커의심신고
전 금연하기로 하고 담배가 더 땡김 ㅠㅠ
enkdk
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20-08-30 03:14
브로커의심신고
정보좀요오오오유ㅠㅜㅜ
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