다이어트비법

성예사 > 성형관련수다방

쓰기

[성형수다] 다이어트비법

smsm21

작성 16.08.06 15:12:09 조회 567

성형관련수다방

성형수다

다이어트

무조건 식단조절과 운동이죠
운동필수에여 ㅋ 식단은 단거 매운거 웬만하면 자제하고 물을마니먹어야해요
저녁은 6시이후 금식이좋아요. 무도건 금식
야식은 정말 치명타입니다
운동도 유산소만하면 안되요
피부탄력이 안샌기거든요. 무조건 근력운동 !

smsm21님의 작성글 더보기

[공지] 본 게시판의 가입인사, 등업문의는 자동 삭제 및 패널티 부과
[공지] 후기글 작성은 성형후기 게시판 이용
[공지] 댓글로 복수 또는 단독 병원 추천은 대부분 바이럴 입니다.

아이고야ㅠ

16-08-06 15:19

수박바조스바

16-08-06 16:15

이이호

16-08-06 19:55

래이미

16-08-06 22:12

방울언냐

16-08-07 16:14

BAKU

16-08-07 19:44

고오옴8

16-08-08 15:55

이강7

16-08-08 16:50

옥히독히

16-08-08 20:37

신입

16-08-09 14:10

아이고야ㅠ

16-08-09 14:19

신입

16-08-09 15:32

아이고야ㅠ

16-08-09 17:13

이전ㆍ다음글LIST

다이어트비법

smsm21

성형수다

08-06

비중격 코끝 문의드려요 너무 걱정입니다 조언부탁드려요..

병원찾아삼만리

의료진 4

안면윤곽

사각턱

광대

브이라인

긴얼굴

4.0

좋았음 상담실장 친절하고 의사쌤도…

4.4

일단 대표원장님 말투도 사근사근하…

전체

문클리닉 시술경험 평가글

5.0

아주 맘족합니다.선생님도 직원분들도 친절하시고 시설도 아주 좋아요.무리학 시술하지않아서 좋아ㅛ구요. 저는 레스틸렌으로 1차 했고 2차 리터치 받았는데 2차는 일반 히알루론산 넣어주는거 같아요. 느낌이 달랐어요. 이부분은 확인이 필요한것같아요

13 Minutes ago

미소라인성형외과의원 수술경험 평가글

3.0

너무 진해서 연하게 요청했고 느슨히 푸는 과정 통해서 해소됐습니다 다만 모양은 변경을 안 해서 이제는 모양에 욕심이 생기네요 당시에는 욕심부지리 않았는데.. ㅎㅎ 미적 감각은 사실 모르겠습니다 안전 추구하세요

14 Minutes ago

브이엔성형외과의원 상담경험 평가글

5.0

포토샵으로 최대한 맞춰서 그려주세요 그래서 더 마음이 가게되는건 있는 것 같아요 절골 피하고 싶었는데 굳이 필요 없다 하시고, 과잉진료 없어서 좋았습니다 특히 예약강요도 강요 없습니다 깔끔하고 좋았어요

15 Minutes ago

피니쉬성형외과의원 상담경험 평가글

4.6

웬만하면 자가늑, 기증늑 사용하는 것 같아요 코끝 떨어짐 가능성을 배제하려고 하시는 것 같은데 저와 맞지않아서 진행하진 않을 것 같아요 다른 병원보다 수술할 사항이 많았어요ㅠ 의사분과 스탭분들은 모두 굉장히 친절하십니다

17 Minutes ago

클리니크후즈후의원 시술경험 평가글

4.6

관자에 엘란쎄 시술 받았는데 처음레는 자연스러워졌다가 볼륨이 살짝 꺼졌다가 콜라갠이 차오르면서 볼륨이 차오르는데 처음 맞았을때보다 더 차올라서 첨엔 어색했는데 지슴은 괜찮은거 같아요 유지기간3년짜리 맞았는데 관자부분이 신경이 많이 지나가는부위라 원장님이 세심하게 잘 놔…

18 Minutes ago

포토&후기

눈재수술 4개월차

눈수술수술후기 - 그리다성형외과

hxunxeo