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[성형수다] 운동만큼 살빼는게 확실한게 없어요
다시금요일
작성 16.07.19 07:40:52 조회 370
짐 운동한지 2주넘게 되엇네요
급 살이찌더니 56.7키로까지 쪘는데 ...
지금은 52.6키로
먹으면서 유산소/ 근력 운동하니깐
확실히 빠지는거같아요
지흡생각햇엇는데 역시 뭐든 운동으로 하는게
짱인것같아요 앞으로도 먹으면서 운동할려구요
님들도 지흡보다 꾸준히 운동 생각해보세요
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