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[성형수다] 다이어트할때요

커피먹는하마

작성 16.06.24 22:43:46 조회 393

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일반잡담

다이어트할 때 요요현상 없게 하려면
한달에 3kg 이상 급격히 빼지 않는게
좋다던데... 어짜피 식단조절하면서 빼는거면
그냥 단기간에 확 빼버리는게 더 나은거 아닐지요 ㅠㅠㅠ

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