유산소운동이요

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[성형수다] 유산소운동이요

쏘쏘냐

작성 16.06.10 22:59:53 조회 372

성형관련수다방

성형수다

일반잡담

제가 간헐적 단식으로 식단조절하면서 밥먹고
근력운동 병행한지 열흘짼데요..
안먹고 운동하는거에 비해서 살이 별로 안빠져요
1kg 빠졌는데 ㅠㅠ 근력보단 유산소가 역시 체지방 태우는덴
최고인걸까요 ㅜ?

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