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[성형수다] 근육 많은 체형이신 분들!
Krabbit
작성 16.05.17 17:52:17
조회 270
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성형관련수다방
성형수다
다이어트
저는 여자치고 근육도 많고, 조금만 운동해도 근육이 넘 잘 생겨서 고민이에요 ㅋㅋㅋ
굳이 근력운동이 아니라 유산소운동을 해도 ㅠㅠ
그래서그런지 운동을 하면 살이 빠진다기보단 그냥 몸이 더 튼튼해지는 느낌?
저같은 사람은 운동 줄이고 식이로 다이어트를 해야할까요...
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클로이정
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16-05-17 18:15
브로커의심신고
진짜 부러워요ㅠㅠ.. 저는 굶어서 다이어트를하면 안그래도 없는근육 다 빠져나가서 몸에 탄력이 하나도없어지는 느낌이에요 ㅠ 오늘부터 운동하려구요;;
천년소나무
주소복사
16-05-17 19:43
브로커의심신고
제가 그래서 오히려 운동하면 몸이 커져서... 식이요법해요 ㅜㅜ 아니면 한없이 커지다는
민포토
주소복사
16-05-17 23:36
브로커의심신고
저두 근육이 잘붙어서 하체 잘못운동하면... 진짜 닭다리 되요 ㅠㅠ 최대한 스트레칭 위주로 해주고 있어요
타이거릴리
주소복사
16-05-18 04:10
브로커의심신고
근육많으면 좋지않아요? 전 그런 몸이 좋던데
쏘쏘냐
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16-05-26 14:56
브로커의심신고
부럽다ㅠㅠ 요가를 하시면 정말 최고겠네요ㅠㅠ 전 요가헬스 아무리 해도 근육이 안붙어서 좌절이거든요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
하루끝
주소복사
16-06-12 19:43
브로커의심신고
저도 오히려 근육운동 안하니까 살이 쪽쪽 빠지더라구요.. 식이요법 + 유산소요..ㅎㅎ
오나미나미
주소복사
16-06-26 23:08
브로커의심신고
근력운동 해보시지.. 전 근육이 너무 안생겨서 걱정이거든요ㅠㅠ 부럽네요ㅠㅠ
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