도대체 왜 과학 기술이 이렇게 발전했는데 아프지 않게 먹고 자면 다음날 살 쫙 빠져있는 약은 개발이 안될까요? 에휴.. 의지 박약인 저같은 사람은 다이어트가 너무너무 힘드네요ㅠㅠㅠ 먹고 걱정하고 반복하고... 운동도 오래 못하겠구 퓨ㅠㅠㅠㅠ 진짜 딱 5키로만 빠져도 소원이 없을텐데
맞아요ㅠㅠ 저는 다이어트 시작한지 1주 밖에 안됐는데 벌써부터 포기하고 싶고 계속 막 인생 부질없는 거 다이어트 왜 하나 자기합리화하려고 하고... 친구들이 첫주째가 제일 힘들다고 이거만 이겨내면 된다고 위로하지만 하하. 힘드네요ㅠㅠ 그래도 계속 운동하고 식단조절하면 빠지겠죠..? 님도 홧팅!!
저 보이차 알약이랑 그린커피빈 이라는 알약 먹으면서 (사실 건강보조식품임) 운동하고 식단 양만 좀 줄여서 하고 있어요 먹기전에도 운동했었었는데 먹기전에 비해서 빠지는속도도 빠르고 특히 내장지방, 복부지방은 꽤 빠진느낌이에요 한번 정보 찾아보세요! 근데 운동안하면 효과 못보는분들도 있나봐요