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[자가면역] 비타민d

울링
Date 24.03.05 10:00:49 View 331

이번에 검사해봤는데 D부족으로 나왔어ㅜㅜ
좋은 비타민D추천해쥬

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Cmts 7
기능코찾는중
난 솔가 비타민d 머금
24-03-09 14:24
밤양갱스터
한국인 대다수가 비타민디 부족해서 큰 일은 아님 걱정 ㄴㄴ 걍 싼거 영양제 챙겨먹고 햇빛 자주 쐐
24-03-22 20:58
도로시와
맞아 햇빛 쬐면 비타민d 합성되니까 10분에서 15분 사이 정도면 하루 권장량 정도는 합성 된다고 하더라구
24-04-15 14:30
미니렝
나는 아예 비타민d주사로 맞음! 아무 내과에서 가능해
24-04-17 14:07
미소밍
주사 맞으면 어때? 약 먹는거보다 효과 더 좋아?
24-04-18 13:34
정듕
비타민d2000아무거나 사서 먹어도돼 한달만 먹으면 바로 올라와
24-04-18 18:27
두리호시
산책 같이 30분 안으로 조금만 걸어도 비타민 d는 충분히 합성된다고 하더라
24-04-24 15:04
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