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[다이어트처방] 다이어트 보조제

초코mint
Date 25.01.22 16:20:19 View 315
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간헐적 단식하다가 먹으면 바로 쪄서 석류 들어간 보조제 먹기 시작했는데 식욕억제 말고 추천할만한 보조제 있을까? 근육이 없어서 그런지 살이 금방쪄 고민이야ㅠ 이거 먹고 효과봤다 하는 보조제 있으면 알려줘~~

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익명
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근육이 없는 몸이면 보조제를 먹는다고 해도 큰 효과가 없고, 효과를 봤다고 해도 음식을 조금만 더 먹게되도 다시 바로 살이 찌고 많이 찌는데다가 찌면 잘 안빠지는 몸이 돼. 근육이 많아서 소비하는 기초대사량이 높아야 보조제를 먹어도 효과가 있을 수 있음. 보조제로 효과 보려고 하지말고 운동을 해서 근육량을 늘려.
25-01-22 16:40
초코mint
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역시 근육량 늘리는것 밖에 없나봐~ 헬스장 등록해야겠어~ 알려줘서 고마워^^
25-01-22 17:14
거니거니09
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윗분말씀대로 근육이없는 상태에선 큰효과없습니다 보조제대신 일단 운동하셔서 근육량늘리는거 추전합니다
25-01-24 15:13
오에이
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보조제는 정말 효과 없는듯 ㅠㅠ
25-01-31 11:37
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마지막으로 상담 간 곳인데 진짜 시간 안 맞아서 갈까 말까 고민했는데 안갔으면 큰일날뻔함 먼저 가면 옷 갈아입고 실장님 상담 먼저함 실장님 상담 진짜 넘 친절하고 전문적임 본인도 여기서 수술했다고 하고 상담 여러군데 다녀보니까 의사 무조건적으로 찬양하는게 아니라 여기가 괜찮은 이유를 구체적으로 알려줘서 이해가 더 빨랐음 마취과 전문의 있고 cctv 볼 수 있고 초음파 보는 유일한 병원이였음 다른 병원은 가슴 자체만 본다고 하면 여기 원장님은 힙 지방 쪽 수술도 하셔서 몸 전체 균형을 생각해서 보형물 사이즈나 모양 디자인 해주는게 좋았음 사후관리 젤 많이 해주는 편에 속하는거 같고 3D 프로그램으로 커졌을때 가슴 보여주는데 내 이메일로 이걸 보내줌 보내주는 곳은 또 처음임 사이즈 측정도 의사가 직접 하고 직접 적음 다른 곳은 의사가 말하면 실장님이 받아적고 했는데 먼가 의사가 직접 적는게 더 확실하지 않나..? 싶음 브래지어 같은거 입고 가슴 모양 보형물 넣어서 사이즈 보여주는데 내가 짝가슴 그렇게 심하진 않는데 최대한 균형 맞춰 주려고 하는게 보여서 좋았음 그리고 고개 숙였을 때 모양 보는 곳 여기 뿐이였음 의사 경력은 20년 이런 곳에 비해서는 조금 짧긴하지만 젊은 원장인 만큼 미감은 더 좋은게 느껴졌음 상담도 젤 길고 1시간 반정도 아직 고민 중이긴한데 하게 되면 여기서 할듯
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