저는 많이 붓는 체질이라 찬바람 쐬면서 산책하고 호박즙 틈틈히 먹었어요. 솔직히 호박즙 효과없다고 생각했지만 안먹는 것보다는 낫다고 생각해서 하루에 생각날때마다 엄청 먹었는데 다행히 붓기가 빨리 빠졌던것 같네요.