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[마사지&찜질] 온찜질 질문이여..!!

눈하자~
Date 05.01.29 20:08:32 View 917
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온찜질 많이 하라구는 하는데..
이건 어떻게 하는거에여?
냉찜질은 얼음으로 한다지만;;

눈하자~'s More Posts
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sapa
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병원에서 팩 안주셨나요?? 전 병원에서 준 팩으로 렌지에 돌려서 사용하고 있는데.;;
05-01-29 20:45
윤자♡
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사파? 사파나오셨나요?ㅋㅋ
05-01-29 23:02
윤자♡
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그건그렇고 팩안주는 병원도 잇잖아요- 그냥 수건 뜨겁게 해서 해도 되나요?
05-01-29 23:02
알랑방구설봉♡
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수건뜨겁게 해서 해도 되요^^
05-01-29 23:10
올라가자핫세
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진료 받을때 팩 달라고 하세요.. 그거 굉장히 편함
05-01-29 23:47
attractive
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전 병원에서 약국에서 파는 쑥찜팩 권해주더라구요. 그게 편하긴 한데 하루밖에 못써서 좀 아까워서여...전 수건으로 했답니다.
05-01-30 00:00
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물 적신 수건을 비닐에 넣은 다음 전자렌지에 딱 1분 돌리면 엄청 뜨겁거든요. 그걸 다시 마른 수건에 싸서 찜질하니까 온기가 40~1시간 정도 가더라구요.
05-01-30 00:01
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너무 뜨거워도 피부에 안 좋다고 하니까 적당한 온도로 유지될 만한 수건으로 싸는 게 중요하죠. ^^
05-01-30 00:01
빨랑 자연스러워져라…
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따뜻한 수건..전자렌지에 데워서 하면되요..헉..
05-01-30 02:34
빨랑 자연스러워져라…
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적다보니..위에 님과 똑같은 말을 했네여..ㅋㅋ
05-01-30 02:34
나비
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저는 똑딱이 손난로 사서 천 같은걸로 한번 감은 다음에 사용했는데 그럭저럭 편하더라구요..
05-01-30 13:34
그린그린
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손난로에 올인.......
05-01-30 17:48
다레데스까
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병원에서 주는 팩 비슷한거 약국에도 팔아요 그걸 전자렌지에 20초간 돌려서 살짝 따듯하게 해서 데요
05-01-30 18:47
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