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[마사지&찜질] 냉찜질~

눈할그야
Date 07.01.01 16:38:00 View 777
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쌍커풀 수술 하고 집에 오고나서
바로 냉찜질 해야하나요?
하루에 몇시간 정도 해야하는지..
그리고 잠자면 막 붓나여ㅠ_ㅠ 아는 분은 앉아서잔다고.....했는뎅 윽

온찜질은 실밥풀고 부터인가요?
하루에 어느정도 해야하는지..
많이 할 수록 빨리빠진다면 많이 해야겠죠~!ㅠ.ㅠ?

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저는 병원에서 수술하고 집에서 냉찜질열심히 하라고 했어요~ 할때는15분해주고 조금 쉬고 이랬구요-.-잠잘때 베개3개정도 놓고자라고 병원에서 그랬거든요 베개3개 놓고잤더니 앉아서자는거랑 다름없더라구요;; 목아파죽음ㅜ
잘때 최대한 상체올리고 자서 붓기줄여주는거에요~ 온찜질은 실밥풀고나서 했구요. 저도 부기가 너무 안빠져서 눈뜬 모든시간 찜질에 올인하려고 했는데그게 생각처럼안되요ㅋㅋ
07-01-02 20:05
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