오늘 실밥풀르고 왔음니다... 왜케 따끔따끔하고 아픈지..ㅠ 수요일날 한번 더 가서 앞트임 실밥 풀러야 하는데요 이제 온찜질 해야하는건가요??? 온찜질은 어케해요?? 그 냉찜질 안대 가지고 하는거 같던뎅.... 알려주세요~~^^ 그리구 운동하는건... 어케 해야 하죠??ㅠ