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[붓기와멍] 운동하고 싶다

브여주
Date 22.11.20 16:15:47 View 1,362
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아직 이주도 안됬지만 몸이 너무 찌뿌등해 자세도 무너지니까 어깨도 뭉치고 거북목되려하고ㅜㅜ 얼른 한달되서 운동하고 싶어ㅜㅜ 스트레칭도 지금은 무리겠지?

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뉴트04
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무난한 스트레칭, 요가, 실내사이클 추천~
22-11-20 16:20
브여주
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[@뉴트04] 스트레칭하면 얼굴에 피 쏠리는 느낌인데ㅜㅜ 예사는 언제부터 했어?
22-11-20 16:22
스뚜
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간단하게 운동하는 거 어때? 밖에나가서 러닝이라던지
22-11-20 21:44
Marry
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완전 공감이네요ㅠㅠ
22-11-21 08:35
우아아앙아우
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한달째부터 운동할 수 ㅇㅆ나
22-11-22 15:02
김죵태
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최대한 그래도 쉬어주는게..ㅠㅠㅠ
22-11-23 18:35
네이처러브
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스트레칭은 하는게 좋겠지, 코의 경우 붓기 빼러 걷기하겠다고 무리하지 말라고 하더라.
22-11-25 02:14
브여주
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[@네이처러브] 아진짜? 걷기정도면 진짜 무리 안되지않나
22-11-25 19:20
산타맘
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조금만 참아~~~
22-11-29 15:59
불광동불주먹
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난 하루못했는데도 몸이 무거워ㅠㅠ
22-12-13 09:45
Ingrid
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가벼운 스트레칭 정도는 괜찮지 않을까? 나도 수술하면 운동 쉬어야 해서 걱정이다 ㅠㅠ
22-12-27 00:53
쟌쟌바리냠
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저도요 ㅠㅠ
23-07-14 21:04
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