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허엉무 한달하고 일주일차!
솜봄이
Date 20.10.09 00:57:06
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BodyshapingJob
마지막사진은 수술전 사진입니다!
수술전 몸무게 66.
현재 몸무게 61.2
수술전 허벅지 둘레 61
현재 허벅지 둘레 53
갑자기 허리 통증이 와서 지금 유산소 운동은 못하고
정형외과 가서 근육이완제 처방받아서 약먹구 있어요 ㅠㅠ
허리를 못숙여서 아무것도 못함.......마사지.족욕.엘자다리,운동 다 패스 !
허리통증 있기전에는 계속해줬어요 ^^
현재 아침은 원래 패스 . 아니면 바나나한개
점심은 일반식 ( 맵고짠거 잘안먹음 .간식 입에안댐)
저녁 패스하고 다이어트 한약 먹고 운동다녔습니다 ~
다이어트 한약은 식욕억제 목적으로 저녁에 1포섭취
실밥풀고 압박복은 하루 12시간 (일하는시간 착용) 집와서 벗고 운동복 갈아입고 운동갔었어요!
저는 키 168.9 에 체지방율 30%이상이였고 허벅지 앞뒤 다 초음파상 지방층 2cm이상이였으며
안전하게 부작용 없이 빼길 원했다는거 ~
그래서 다이어트 좀더 빡세게 하고 있습니다 ^^
직업상 부종이 많이 생길수 밖에없는 서서일하는 환경이라 붓기가 늦게 빠질거 같아요
여러분 골반 뺀 사진에 속지마세여
저도 골반빼면 허틈생깁니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이틀전에 쇼핑몰에서 미듐사이즈 청바지 샀는데
어려움 없이잘들어가서 눈물날뻔 ㅠㅠ
줄자로 허벅지 몇번을재고 샀는데
그래도 미듐은 입어본적이 없어서 무서웠어용
2달차 후기도 올릴께요 ㅎ ㅎ
솜봄이's More Posts
Cmts 9
날씬쟁이긴되자
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몇씨씨뽑으셨나요? 많이 빠지셨네요
20-10-09 20:37
몇씨씨뽑으셨나요? 많이 빠지셨네요
솜봄이
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[@날씬쟁이긴되자]
저 순수지방4100뽑았다고 하셨어요!
20-10-09 22:00
[@날씬쟁이긴되자] 저 순수지방4100뽑았다고 하셨어요!
까까미
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야무지게 매끈하게 빠지고 있는거 같아요 ㅋㅋ 수술하고 출근은 언제 하신거에요??
20-10-13 00:43
야무지게 매끈하게 빠지고 있는거 같아요 ㅋㅋ 수술하고 출근은 언제 하신거에요??
왜케잘됐냐
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* 비밀글 입니다.
20-11-14 00:17
비밀글 입니다.
귤님
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축하해여~ 저두 곧 수술인데.. 무섭네요
20-12-31 05:44
축하해여~ 저두 곧 수술인데.. 무섭네요
봉숙씨
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너무 잘되셨어용 병원이 어디일까용?
21-01-26 10:49
너무 잘되셨어용 병원이 어디일까용?
쿠키바삭삭
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병원어디에뇨??
21-01-31 16:57
병원어디에뇨??
니캆
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라인예쁘세요
21-02-16 23:35
라인예쁘세요
나누리
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라인 정말 예뻐지셨어요^^
21-05-03 23:02
라인 정말 예뻐지셨어요^^
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허엉무 한달하고 일주일차!
솜봄이
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Anesthesiology
4.1
Evaluation
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성형외과
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서울
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서초동
코성형
코제거(재수술)
이마거상
가슴축소
지방흡입
3.0
이마거상 효과는 일주일만에 사라졌고( 엄마한테 5일차쯤 수술한거 들켰는데 지방이식한거냐고 눈은 전과 똑같다고 함ㅋㅋ) 붓기는 한달 정도 갔음. 돈, 시간 날렸지만 가끔 찌릿한거 말곤 그나마 부작용은 크게 없어서 다행. 네 군데 탈모오긴 했음. 무엇보다 비추천하는 이유는 담당직원분의 말투와 행동 때문. 사진 찍는데 눈 감지 마세요 아 다시 찍을게요. 이러고 상담할때도 계속 꼽주는 말투로 사람 무안하게 함 상담직원이 아니라 일진 같음 의사쌤한테 말할때만 환하게 웃으심,,수술 직후 나와서 앉아있는데 띵띵 부은 얼굴 보고 웃기까지
4.0
비익거상 하나만 상담하러 가봣음 병원이 넓고 깨끗해서 실장도 많음 ㅋㅋ 실장 많은거 안좋아해서 좀 별로엿음 실장이 먼저 상담해주는데 의사샘이 추천해주는 수술하고 달랏음. 걍 실장없어도 될거같은데 아무튼 의사샘은 쿨하고 솔직하셔서 믿음이 간다 한부위 수술치고 비싸서 안햇지만 돈많으면 여기서햇을듯
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티에스성형외과의원 Counseling Reviews
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4.4
티에스 추천 많아서 고민 없이 코 상담 받았는데 확실히 왜 추천 많은지 상담 받아 보니 알겠더라구여 CT촬영 기반으로 코에대한 부분도 정확하게 판단하고 저처럼 짧은코에 복코인 사람은 어떻게 수술을 하는게 좋은지 명확하게 이야기 해줬어여 자가늑 보형물을 권해주셧는데 다른 병원보다 절개범위가 작았고 수술후 케어해주는 부분도 다양하고 내 상태에 맞게…
12 Minutes ago
아름다운세상성형외과의원 Sugery Reviews
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3.2
지인 추천으로 첫수 여기서 함 앞트임 흉이 좀 지긴 했지만 안풀리고 잘 살았음 자연스러운 느낌 보다 약간 화려한 라인으로 함 라인 ㄱ ㅊ음 무난무난함… 한지 오래 돼서 재수 알아보는 중이지만 그래도 만족스러움
17 Minutes ago
페이스라인성형외과의원 Counseling Reviews
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4.6
턱뼈 모양도 그렇고 부정교합 때문에 상담 갔었어요. 치과진단 같이 받았는데 부정교합이 심해서 교정만으로는 효과를 못 볼거라고 하셨고 기능적인 면에서든 미용적인 면에서든 제가 필요한 부분만 과잉없이 봐주셔서 좋았습니다. 미리 예약해놨던 병원 두군데 상담은 받아볼 예정인데 아마 여기서 수술 받을거 같네요. 성형카페 보니까 후기도 꽤 좋은 편이고 치과랑 진료…
18 Minutes ago
이유구강악안면외과 Counseling Reviews
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4.4
비용은 타 병원들이랑 비슷하고 원장님이 시원시원하게 궁금한거 해결해주시는 스타일이신 것 같아요 혹시나 생길 부작용에 대해서도 불안하지 않게 설명해주셨어요 양악이 몇 천이 들어가는 거라서 궁금한 질문을 많이 했는데 처음부터 한결같이 잘 받아주셔서 감사했어요
22 Minutes ago
소이의원 Treatment Reviews
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4.6
바디필러 요즘에 연예인들 한대서 찾아보다가 관심 생겨서 상담 받으러 갔어요 원래 상담만 받아보려고 했는데 시술 예약까지 하고 바로 시술까지 받았는데 생각보다 너무 만족스러워서 좋아요ㅎㅎㅎ 리터치 한달까지 된다고하던데 모양보고 또 방문하려고 합니다 원장님 친절하시고 마취하니까 통증은 별로 없었어요
27 Minutes ago
2D치과의원 Treatment Reviews
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4.4
몇년전에 시술해서 비용은 확실하지 않음 원장님 직원분들 모두 친절하시고 교정도 잘 됐습니다 다만 제 치아가 이상한지 유지장치가 자꾸떨어지네요ㅠ 주위에 교정한 사람들 중에 떨이진다는 사람 없던데.. 그부분 말고는 만족입니다
57 Minutes ago
2D치과의원 Treatment Reviews
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57 Minutes ago
청담맑은피부과의원 Treatment Reviews
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5.0
원장님과 직원분들이 친절하게 잘 응대해 주셔서 정말 좋았습니다! 피부 이상있을때마다 방문하고 있는데 효과도 좋도 잘 봐주셔서 잘 다니고 있네요 ㅎㅎ 다음에 또 피부 이상 있을 때 방문하겠습니다!! 이번엔 보톡스 맞았는데 너무 기대대요
1 Hours ago
포즈의원 Sugery Reviews
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2.4
음 병원 시설 노후 많이되었음 수술후 착색 심하게 남아서 수술비용보다 이거 없애는데 더 돈 많이들어가는중 .. 후관리 레이저 해준다했지만 그걸로 별로 효과못볼거같아서 따로 끊었음 둘다 병행해서 받는중 …….
1 Hours ago
노트성형외과의원 Counseling Reviews
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5.0
원래 윤곽하려면 여기서 하려했음 유지한원장님 상담 나한테 맞춰서 너무 잘 설명해주시고 예약금 강요 이런것도 전혀 없었늠 수술 후에 어느정도 결과 나올지 확실하게 알려주시는 편. 과한 유도 없어요 아직까지 고밍중
1 Hours ago
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