키가 170이라 몸무게만 따지면 그렇게 뚱뚱한건 아니였는데
팔이나 배보다 허벅지에 특히 살이 많이 몰려있어서서 누가봐도 하비였어요
하비이신분들은 아시겠지만 바지 입으면 뭔가 더 뚱뚱해보이는..?
그래서 맨날 긴 원피스만 주로 입고 다녔는데
지흡이랑 다이어트 성공하고나서 요즘에는 청바지도 많이 사서 입고 있어요ㅎㅎ
허벅지 지흡해서 살 빠진것도 맞지만 어느정도 회복되자마자
바로 샐러드랑 닭가슴살 식단+한강 운동으로 10키로 이상 빠졌답니다
허틈도 생기고 그냥 전체적으로 살이 많이 빠지다보니 새삶을 살고있는중이에요
지흡하고 다이어트 무조건 하세요 진짜 부스터 달린것마냥 살 쫙쫙 뺄 수 있는 기회
전 이제는 더 빼기보단 유지 개념으로 운동 꾸준히 하려구요
짭호다
SUNGYESA
