지난 토요일이 딱 4주 한달 이었어
난 상체 전체 했거든?
근데 전체적으로 좀 몸이 작아진 것처럼 보이기는 하는데
다른분들 후기처럼 막 한달만에 드라마틱해지진 않구...
다들 시간이 약이다 3개월 6개월 되어야한다 하는데
나도 수술할때는 1년 뒤를 생각하고 꾸준히 다이어트하자!
그랬었는데 눈바디는 좀 달라진거 같지만
몸무게는 오늘아침까지도 그대로야 ㅠ.ㅠ
망한건가 돈만 날렸나 싶고 흑...
나처럼 이러다가 빠진 사람들 있오?
근데 원래 지흡해도 체중변화는 거의 없다고 들었어!! 나도 복부하고나서 사이즈변화는 큰데 따로 다이어트 병행 안했더니 몸무게 쭉 유지되더라구...
난 몸무게 신경안쓰고 눈바디만 변한걸로 만족이었는데 운동식단 같이 병행하면서 하면 효과 훨신 클것가타 !!!
예사도 눈바디는 확실히 좋아졌으니깐 운동 쪼금씩 해보는건 어때?
몸무게가 거의 안변할거는 예상하긴했는데 수술하고도 후기 보고 하다보니 다들 엄청 드라마틱하니까 내가 잘못된건가 병원을 잘못골랐나 싶고 그렇더라구~
식단은 조금씩 하고있구 매일 30~1시간 걷기하고 어제부터 스쿼트 100개씩 하고이써!
많이 빠졌다 싶은데도 후기보니까 또 욕심이 그러네ㅋㅋㅋ
전체적으로 라인 정리 잘 된거 같은데…?
드라마틱 해지기엔 전에 많이 통통했던 걸
감안해야할 거 같애ㅠㅠ
다요트는 원래 내 자신과 싸우는 거야…
나는 164에 96 나갓는데 지금 1년반 동안
운동으로 살빼서 63나감ㅋㅋㅋ
내동생도 90 나갓는데 반년만에 지금 75고ㅎㅎ
나도 허벅지는 절대 안빠져서
지흡 알아보고 잇는 거야… 다요트 힘내!!
다요트는 나와의싸움이야ㅠㅠ
치수는 어때? 말대로 1-3개월 황금기래! 나도 어제 팔등 했어 ㅠㅠ 근데 의사쌤이 계속 강조하긴 하더라구 이건 시작이니까 다이어트 관리 잘 해야 한다구 찌는건 가속도 붙는데 빠지는건 반대라궁.. 나 수술하러 가서 3키로쪄가서 혼났어 ㅠㅠㅋㅋㅋ 살빠질때 초반엔 좀 더딜수 있다구 했어!
사진보니까 라인이랑 치수가 많이 줄었을것 같아
특히 예사는 등 접힌 살이 많이 없어져서 부러워 나는 늘어질수도 있고 선은
안없어 질수 있다고 했어
뒷라인잘나온듯!
결혼식까지 화이팅이야 !! 시간싸움 존버하자!
나는 눈바디랑 사진 체크하느라 사이즈는 안쟀어! 3개월까지 황금기라고 하는데 초반 2주빼고 2주는 식단하고 한시간씩 걷는데 좀 더딘거 같더라궁 ㅠ.ㅠ
오늘 본식 드레스 가봉하러 갔는데 전에 드레스 입혀주신 실장님이 사이즈가 많이 줄었다고 하긴하더라!
등은 많이 줄은거 같은데 앞이 드라마틱은 아니라 살짝 아쉽달까ㅎㅎ
어제 수술했으면 오늘 아플텐데 후기 너무 궁금하다!
관리 잘 하구 화이팅이야!
앞라인은 내장지방이라 그럴수 있어!보니까 아랫배는 쏙 들어갔는데 아마 꾸준히하면 윗라인
지대로 나올듯 글구 웨딩드레스는 뒤라인이 중요하거든 하객들이 다 등을 보자나 ㅋㅋㅋ 근데 뒤가 여리하게 잘 빠진것 같아 본식날은
더 이쁠거야! 오늘 그래도 아픈거 나아져서 혼자 머리도 감고 ㅋㅋㅋ 산책도 다녀왔어
팔 부유방 브라라인 해서 6000cc나왔댜......허허허
윤땅
SUNGYESA
