지성들 이소티논 얼마나먹어??

하루두알이요!!

처음엔 하루에 한알씩 복용했는데 너무 건조해서 이틀에 한알로 먹고 있어

하루에 한알씩 1년먹었는데 엄청건조하고 입술에서 피나고 그랬네요 근데 효과는 좋긴하대요 ㅋ

난 하루 한 알 두달차야 기름이 미친듯이 많은 타입이였는데 이제 보통된것같아

난 하루 두알 3주 정도 먹고, 그후로 하루 한알, 이틀 한알, 삼일 한알로 줄이는걸 다 합해서 3개월 조금 넘게 했어! 효과는 먹는 시점부터 6개월 가량 갔던거 같아

하루 두알 먹다가 건조해져서 하루 한알 먹어용

하루 한알씩 2주먹다가 지금은 2-3일에 한알로 복용 중! 매일 기름종이가지고 다니면서 하루 두번 거의 기름종이로 세수했는데 지금은 개기름없고 오히려 밤되면 화장 점점 뜨고 건조해져서 2-3일에 한알로 조절 중이야! 입술도 너무ㅠ아파서 립밤 달고 사는중

저는 7일중 5일복용 하고 텀 가지다가 다시 올라올기미보이면 다시 5일간 5알 먹고 쉬고 해요 몸에도 무리가 많이 간대요ㅠ

이틀에 한알