Current User 0 person Recent Posts
님
Level
1
Point
0
Post
Commnet
like received
0
  • KR
  • EN
WRITING & READING
World Q&A
ONLY READING
Nose job
Eyelid job
Facialbone job
Jawline job
Bomb job
Bodyshaping job
Petit/Laser job
Find a Hospital
Find a Doctor

General Forum

Please feel free to write articles related to plastic surgery!
Prev  Next  List
[성형수다]

원푸드 다이어트

우한나 2018-05-21 (월) 18:11 6 Years ago 762
원푸드 다이어트 괜찮은가요? 고기 다어이트. 닭가슴살다이어트, 양배추다이어트,
 종류가 다양하게 있던데..
원푸드 다이어트 하신 분 알려주세요 ~ 제일 효과 높았던
원푸드 다이어트 추천 해줘요 살 정말 빼야 합니다
Like 0

[공지] 브로커 구분위해 존칭 사용 금지
[공지] 본 게시판의 가입인사, 등업문의는 자동 삭제 및 패널티 부과
[공지] A병원 어때요? or A병원 VS B병원 추천 질의 글은 무조건 삭제 (소수병원의 개인적인 질문 금지)

밍키 6 Years ago 6 Years ago Address
고기다어이트는 추천해요! 대신에 돈이 많이나가겠죠 ㅜ
문장군 6 Years ago 6 Years ago Address
닭가슴살 해봣는데 먹다보면 냄새나서 쳐다보기도 싫어여. ㅠㅜ
단비 6 Years ago 6 Years ago Address
제가 50에서 깔라만시 7일먹구 46유지중이에여. 목표가 43이라서 한달뒤에 한번더 할 예정
지워ㅣ니ㅣㄴ 6 Years ago 6 Years ago Address
그냥 적게 세끼 먹는게 나을거같아여ㅠㅠ
흰둥이다 6 Years ago 6 Years ago Address
원푸드는 건강에 안좋을 듯 합니다.
레몬로즈 6 Years ago 6 Years ago Address
원푸드 다이어트는 정말 몸에 안좋대요ㅠㅜㅠㅜㅜ 차라리 식단을 조절하시는 건 어떨까요
코코코코귀 6 Years ago 6 Years ago Address
방울토마토요~ 대신 탈모 옵니다
stranger10… 6 Years ago 6 Years ago Address
아니요 좋을리가요.. 진짜 빠른 속도로 살도 빼고 건강도 얻고 싶으시다면 자연식물식 추천합니다 저는 살도 찌고 탈모에 아토피에 갑상선항진증 앓다가 유튜브에 이레네오라고 이 분 영상 정독하고 실천한지 세 달짼데요 진짜 위에 증상 싹 다 없어졌구요 하루종일 먹어대고(생과일, 현미, 고구마 등) 안움직이는데 살은 쭉쭉 빠지고 컨디션도 좋아용
     
     
새옹지마 6 Years ago 6 Years ago Address
[@stranger1001] 와...저도 그 분 영상 다 봤는데 할 자신이 없어서 못하겠던데ㅜ 일상생활할 때 어떻게 하세요?? 다른사람들이랑 밥 먹을때 등등요
꽃님3 6 Years ago 6 Years ago Address
저는 계란해봤는데 괜찮더라구요!ㅎㅎ
헤이모두들 6 Years ago 6 Years ago Address
원푸드 다어이트 시  크게알려진 부작용. 노화. 탈모. 각종  관절염.  피부탄력잃음  . 등등등..  이모든걸  감수하고      지방 더불어몸에 필요로한  근육까지  모두  없애고 위에 거론된 부작용 상관없으시면  원푸드 다이어트  추천..  현명하고 건강하게  살빼시길바래요  화이팅!^^
은하수별님 6 Years ago 6 Years ago Address
원푸드는 솔직히 좀 위험한거같아요. 살이랑 같이건강도 빠지는 느낌?ㅠㅠ저두 극단적으로 식이조절하다가 평생 그것만 먹고살거 아니면 골고루 먹으라고 한소리 듣고 양만 삼분의 일로 줄였어요ㅠ 그렇게만 해도 빠지긴 빠지더라구요.
땅콩이엄마 6 Years ago 6 Years ago Address
원푸드 다이어트 요요 심해요 !! 저염식이나 채식위주 추천드려요
Dd001 6 Years ago 6 Years ago Address
원푸드로는 항상 실패했고ㅠ저는 1일1식이 젤 잘되더라그요~!!4시에 다이어트식으로 살짝 배뷰르게 한끼욥~
뮹 6 Years ago 6 Years ago Address
원푸드는 안좋아요 ㅠㅠ
마녀스프 6 Years ago 6 Years ago Address
마녀스프 다이어트 일주일동안 식단 딱 지켜서 4키로 뺏어요 효과는 짱인데 맛이 너무 없어요
구구109 6 Years ago 6 Years ago Address
급하게 빼시는건가요?ㅠㅠ 제친구가 GX강사 경력 10년이 넘었는데 박보람 다이어트 식단이 젤 건강하다고 추천해줬었어요
CARITAS 6 Years ago 6 Years ago Address
헐리우드 48시간 쥬스 다이어트? 좋은거 같아요
ㅅㄱㄷㅈ 6 Years ago 6 Years ago Address
고지방 저탄수화물하면 기본 10키로 빠지더라구요
장경화 6 Years ago 6 Years ago Address
비추요 ~~요요도 심하고 제일 안빠지는거같은데요
뉸뉴3 6 Years ago 6 Years ago Address
요요 백프로 와요.. 평생을 원푸드 다이어트로 할 거 아니면 하지마세요ㅠㅠ
햅번 6 Years ago 6 Years ago Address
단백질이 제일무난한거같아요 힘들겠지만 ㅠㅠ
쵸끼 6 Years ago 6 Years ago Address
안돼오 몸다상해요 차라리 살찌는거 빼고
다 골고루 드시면서 양을 적게 드셔보세요
박민수 6 Years ago 6 Years ago Address
주변에서 감자만 드시던분이 한분계시긴 하셨는데

정신건강에 해로운거같습니다. 살은 빠지긴 하더군요.
노안됨 6 Years ago 6 Years ago Address
어렸을때 마시는 효소 다이어트 했었는데 건강에 나쁘지 않고 살뺀거같아요 근데 어렸을때라 원푸드임에도 건강이 유지가 된걸수도 있어요 ㅠㅠ원푸드 말고 그냥 간헐식단식추천이요!
예니나 6 Years ago 6 Years ago Address
유튜브에서 이레네오님 영상 보시는거 추천해요!
아늉 6 Years ago 6 Years ago Address
드레싱없는 샐러드에 닭가슴살이나 계란 추천이요
beloved 6 Years ago 6 Years ago Address
원푸드다이어트는 안좋다고 봅니다 살은 빠지겠지만 영양을 골고루 섭취할수 없고 식단조절로 스트레스를 더 받게 될수도있어요 요요도 많이오구요..  균형이 중요한데 골고루 드시고 탄단지 비율을 맞춰서 먹고 근력운동도 하면서 다이어트를 하면 건강하게 뺄수있어요  저는 헬스하면서  닭가슴살 소고기 두부 고구마 바나나 현미밥 야채(토마토, 파프리카 등) 견과류 위주로 식단구성하고 있는데 가끔씩 먹고싶은거 적당히 먹어주고 다이어트하니까 괜찮네요.  사실 일반식3끼를 탄수화물 비율만 줄이고 드셔도되요 운동은 다이어트하시는거니까 스트레칭 워밍업 근력운동 유산소 스트레칭 이런식으로 근력이랑 유산소 병행하시고 유산소를 30~40분정도하는걸 추천해요 근력운동할때 자세가 중요하니까 꼭 물어보고 자세 잘잡고 운동하시구요 저도 다이어트하고잇는데 열심히 가봅시다!
하이룽룽룽 6 Years ago 6 Years ago Address
정확히 원푸드 다이어트는 아닌데
전 덴마크 다이어트 했었거든요
효과는 확실히 봤어요!
원푸드 다이어트나 덴마크 다이어트 하시고 끝나고 나서 죽 같은 거 드실 때 정말 조심하셔야 해요
요요 정말 잘 옵니당 ㅜㅜㅋㅋㅋ
뷔뷔뷔뷔뷔뷔뷔 6 Years ago 6 Years ago Address
제가 해본결과... 00다이어트 한가지만 해서 안됩니다. ㅋㅋㅋ
물다이어트+덴마크다이어트+홈트레이닝+해독다이어트+식욕억제제+곤약다이어트 등등 모두를 한번에 해야지
그때야 비로소 빠집니다 ㅋㅋㅋ 종합비타민은 필수!
똥꼬발랄 6 Years ago 6 Years ago Address
꾸준히 운동해서 배는 게 좋을 거 같아요
원푸드는 가끔 놀러가야하거나 급하게 빼야할 때 잠깐 하는게 좋은듯!
돌아와탱탱 6 Years ago 6 Years ago Address
하지마세요.. 지치기도 하고 요요와요. 건강에도 안 좋구..
여러모로 안 좋으니 원푸드 하지마세요!!!! 차라리 그냥 소식을 하세요. 뭘 먹던.. 평소에 드시던걸 양을 줄여보세요.
진서깅붇 6 Years ago 6 Years ago Address
원푸드 다이어트가 몸에 진짜 안좋데요 ㅠ
Prev  Next  List
Find a Hospital
Siwoo Plastic Surgery
View 319,678
성형외과
|
서울
|
역삼동
|
TEL.02-532-1077
|
Registered medical staff 1
4.0
Evaluation Cnt 498
hospital info
doctor info
CCTV
코성형
코제거(재수술)
콧볼축소
코끝성형
쌍커풀
Photo Reviews
Petit/Laser job - 휴먼피부과의원 서울대점 Cmt 0 View 28 Like 0
시술과정 - 얼굴에 디자인 그리지는 않았고, 시술전 세안 셀프로 하고 마취크림 바르고 시술 시작하심 ( 직전 관리는 딱히 없었음) - 시술시작하고 50샷만 해보고 마취권유 -> 네할게요ㅜㅠ - 마취하니까 눈물이 광광나고 웃다가 울다가.. (이게 수면마취인가..? 의식은 있었지만 술먹은 느낌으로 아픈거 계속 잊게됨) - 끝나고 얼굴 쓱쓱 닦고 관리실 이동해서 재생레이저만 쐼 (진정팩같은건 없으) 로션/선크림바르고 끝남 - 원장님 다시 뵈러감. 에…
1 Hours ago
Eyelid job - 옐로우성형외과의원 Cmt 0 View 42 Like 0
2년정도 지난 것 같네요. 원래 눈두덩이 살이 있었던 편이라, 쌍수 티가 전혀 안납니다. 많이 자연스러워졌는데, 만족합니다. 원장님이 실력 있으신 것 같아요 ! 정확한 수술 비용이 기억이 안나 대략적으로 적었습니다.
1 Hours ago
Nose job - 비앤영의원 Cmt 0 View 53 Like 0
코젤코 + 화살코교정 + 콧볼축소 받은지 2개월 되었습니다! 수술후 한달까지는 큰붓기가 있었는데 지금은 큰붓기가 다 빠지고 잔붓기만 남아있는 상태입니다. 저는 피부가 좀 두꺼워서 잔붓기가 천천히 빠지는 편이에요. 지금은 코랑 연골 사용한 귀에 통증이 거의 없고 주위에서 거의 못 알아봅니다! 코 옆라인이 자연스럽게 예뻐져서 너무 만족하고 있어요. 얼른 ㅂㅇㅇ 으로 달려가세요!!
2 Hours ago
Nose job - 슈가성형외과의원 Cmt 0 View 107 Like 0
코성형 3달차 후기 주변에서 자연스럽게 잘됐다고 칭찬이 자자함. 슈가성형외과에서 했고 이주철 원장님께 수술 받았음. 부작용이나 불편함 하나 없고 매우 만족중임. 병원도 쾌적했으며 실장님도 매우 친절함. 430만원에 수술 진행하였음.
4 Hours ago
Eyelid job - 메이트성형외과의원 Cmt 2 View 113 Like 0
수술한지 3달차 입니다. 앞트임복원&앞트임재건&앞트임재수술을 했어요 처음에 병원알게된 경로는 유튜브분이 너무 잘되서 상담받으러 갔는데 원장님도 엄청 꼼꼼하셔서 바로 예약을 했어요 ㅎ.ㅎ 오른쪽 한쪽만 앞트임 복원 해도 된다고 해서 했는데 완전 맘에 들어요 흉터도 많이 옅어졌구요 작지만 진짜 인상이 달라지는거 같아요 저는 완전 맘에 들어서 앞트임 하고 후회하시는분들 복원 진짜 추천드러요..
5 Hours ago
Petit/Laser job Cmt 1 View 72 Like 0
20살 되자마자 이마가 쳐진게 신경쓰여서 이마거상 알아보다가 이마실리프팅을 알게 되서 바로 예약하고 시술 받았어 일단 주위에서 다 말렸는데(심지어 입술필러 맞으러 갔을때 실장도 하지말라했음) 내 가장 큰 콤플렉스라서 했어 일단 ㄹㅇ 개아파서 쓰러질뻔 두번 다신 하고 싶지 않음 하고 나서는 이마가 쫙 올라간 느낌이 들긴 들더라 그땐 만족했음 불편한거는 머리 감을때 실 끊어질까봐 잘 씻지 못했던거 정도? 아 그리고 한달 정도 머리에 감각이 없었어 지금 한…
6 Hours ago
Eyelid job Cmt 0 View 112 Like 0
한달차까지는 붓기가 좀 심하길래 많이 걱정했었는데 두달째 되니까 쑥 빠졌어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ첫수술이라서 이것저것 알아보기도하고 했는데 결국 수술은 지인이 해서 잘된데로 선택했옹 라인 어떤지 평가좀 부탁해!!
6 Hours ago
Facialbone job Cmt 5 View 374 Like 0
윤곽3종 코, 가슴 같이한지 30일째야 ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ 수술 세개 같이하니까 간호사언니가 독하다고~독하다고~ 하던게 엊그제같네 ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ 문제는 사탕붓긴데 1월에 해외여행 가려고하는데 그때면 대략 4개월차겠네 사진도 찍고 해야되는데 붓기가 그때까지 빠질까...? 원래도 턱살이 있던터라 이대로 쭉갈까 걱정된다 ㅠㅜ
7 Hours ago
Nose job Cmt 7 View 318 Like 0
자연스러운 코를 원한다고 강조했음 수술3주차까진 코끝이 뾰족해서 정병걸릴거같았는데 선생님이 가라앉을거니까 걱정말래서 기다렸음 이제 눈이 익숙해진건지 붓기빠지면서 자연스러워진건지 꽤 괜찮아진거같기도하고 아닌거같기도하고.. 어때? 실리콘+기증늑이야
7 Hours ago

Top Button LOGIN
Copyright ⓒ 2004-2022 성형으로 예쁨을 사다. All rights reaserved.