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내과/산부인과 포럼

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[위장장애]

효소 진짜 좋은건가

스댕댕 2024-09-19 (목) 11:08 1 Months ago 202

나 효소 한 3년째 꾸준히 먹고 있거든 근데 속 불편해서 먹는거보다는 변비탈출 목적으로
먹었는데 크게 효과 없는거 같아 ㅠ 그냥 야식 먹고 잘때 죄책감 덜어내는 기분,,, 살 빠지는것도 크게 모르겠고
소화 기능이 그냥 좋아지는건가??

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Comment 11

크림슨 2024-09-21 (토) 02:44 1 Months ago

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나도 사실 챙겨먹는데 효과모르겠더라 플라시보효과인가

하이이잇잉 2024-09-21 (토) 17:07 30 Days ago

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나는 처음에 먹었을땐 효과있다가 점점점 없어졌달까 ㅜㅜ 케바케인듯

돼렐라 2024-09-22 (일) 02:44 30 Days ago

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그냥그런것 같아 ㅠㅠ 특별히 엄청 좋다는 느낌 못받았어ㅠ

플레요 2024-09-23 (월) 13:46 29 Days ago

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효소 나도 크게 효과 모르겠긴 한뎅 먹으면 속 확실히 편하긴해 ㅋㅋㅋ

쩡이222 2024-09-25 (수) 22:05 26 Days ago

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30대 넘으니까 소화잘안되서 그나머 효소먹으니까 속은 편하긴 하더라ㅠㅠ

aababa 2024-09-27 (금) 02:43 25 Days ago

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나는 원래 소화불량이 있어서 먹음 속이 편하던딩!!

아닙요 2024-09-30 (월) 10:14 22 Days ago

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야식먹고 효소 먹으면 다음날 붓기 좀 덜해 ㅋㅋㅋ

아프지망고예뻐지기 2024-10-01 (화) 02:27 21 Days ago

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효소꾸준히 먹는데 악성만성변비인으로 변비엔 효과 1도없구 다이어트도 안돼용
변비 다이어트 둘다 식단이 80프로구

효소는 사놧다가 저두개 효과업서서 안먹는데얼마전에 췌장수치높고 안좋아졋단말듣고 효소가 좋대서 먹는데 확실히 소화잘되구 복통도 줄엇어용 소화에도움되는고에요 !

유잣 2024-10-08 (화) 09:20 14 Days ago

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나도 효소 가끔 생각나면 먹는데 변비 효과는 없는듯ㅜ

피니핑 2024-10-15 (화) 11:57 7 Days ago

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그냥 속편해서 먹긴 하는데 뭐든 꾸준히 먹으면 좋쥐

안보여 2024-10-21 (월) 12:00 1 Days ago

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효소도 종류가 넘 많아서 어렵더라 어디거 먹어?!

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