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1번 댓쓴이 2019-08-29 (목) 08:34 5 Years ago Address 뼈가 굵은 사람들은 아무리 해도 마른핏이 안나오더라구요 전 다행히도 뼈는 얇아서 다이어트 하고 나니 지금은 사람들이 너무 말랐다고 찌라는 소리를 듣네요 뼈가 굵은 사람들은 아무리 해도 마른핏이 안나오더라구요 전 다행히도 뼈는 얇아서 다이어트 하고 나니 지금은 사람들이 너무 말랐다고 찌라는 소리를 듣네요

글쓴이 Writer 2019-08-30 (금) 09:58 5 Years ago Address 앗 글쿤요,,! 그것도 그거대로 스트레스시겠어요..... 앗 글쿤요,,! 그것도 그거대로 스트레스시겠어요.....

2번 댓쓴이 2019-08-29 (목) 10:56 5 Years ago Address 한달이 아니라 운동은 길게봐야해요 지금 워너비가 몇키로 남은지는 모르겠는데 꾸준히..하셔야 ㅠㅠ 좀만 더 노력해보셔요~ 한달이 아니라 운동은 길게봐야해요 지금 워너비가 몇키로 남은지는 모르겠는데 꾸준히..하셔야 ㅠㅠ 좀만 더 노력해보셔요~

글쓴이 Writer 2019-08-30 (금) 09:59 5 Years ago Address 운동은 꾸준히 하는데 한달동안 식단을 빡세게 했다 그말이었어요! 170에 53정도 나오는데 극마름까지 가려니까 힘드네요.. 운동은 꾸준히 하는데 한달동안 식단을 빡세게 했다 그말이었어요! 170에 53정도 나오는데 극마름까지 가려니까 힘드네요..

3번 댓쓴이 2019-08-29 (목) 12:29 5 Years ago Address 뼈대에 따라 달라요 마른핏은 타고 나야해서......... 뼈대에 따라 달라요 마른핏은 타고 나야해서.........

글쓴이 Writer 2019-08-30 (금) 09:59 5 Years ago Address 앗 그렇군요 •• 말랐을때도 최소라급은 아니었던 것 같아요 ㅠ 앗 그렇군요 •• 말랐을때도 최소라급은 아니었던 것 같아요 ㅠ

4번 댓쓴이 2019-08-29 (목) 13:41 5 Years ago Address ㅠㅠㅠ 전소민인가 누구 그런 체형이엇다가 살 마니뺏던데 그런스타일은 걍 근육 다빼야대요 보톡스도하시고 근육빠지게 식이 거의 굶으시구.. 운동하지마시구 ㅠ 거의 단식수준으로 ㅠ 그리고 모델애들은 그렇게 태어나버려서 ㅠ 그 초딩때 반에한두명잇는 구런애들 ㅠ ㅠㅠㅠ 전소민인가 누구 그런 체형이엇다가 살 마니뺏던데 그런스타일은 걍 근육 다빼야대요 보톡스도하시고 근육빠지게 식이 거의 굶으시구.. 운동하지마시구 ㅠ 거의 단식수준으로 ㅠ 그리고 모델애들은 그렇게 태어나버려서 ㅠ 그 초딩때 반에한두명잇는 구런애들 ㅠ

글쓴이 Writer 2019-08-30 (금) 10:00 5 Years ago Address 헉 ....진짜 다 맞는말 ㅠㅠ 애초에 마른 애들은 잘먹어도 말랐더라구요 헉 ....진짜 다 맞는말 ㅠㅠ 애초에 마른 애들은 잘먹어도 말랐더라구요

5번 댓쓴이 2019-08-29 (목) 13:53 5 Years ago Address 우리 같은 타입의 체형은 한달로 절대안되요. 저는 스쿼트 하고 많이 얇아졌어요 오개월이상하셔야ᆢㅠ 우리 같은 타입의 체형은 한달로 절대안되요. 저는 스쿼트 하고 많이 얇아졌어요 오개월이상하셔야ᆢㅠ

글쓴이 Writer 2019-08-30 (금) 10:01 5 Years ago Address 역시 꾸준함이 생명이군요,, 전 늘 입다이어터라 식단까지 지켜가며 한 게 한달이면 길다고 생각했는데 ㅋㅋㅋ 아직 병아리였습니다.. 역시 꾸준함이 생명이군요,, 전 늘 입다이어터라 식단까지 지켜가며 한 게 한달이면 길다고 생각했는데 ㅋㅋㅋ 아직 병아리였습니다..

6번 댓쓴이 2019-08-29 (목) 18:18 5 Years ago Address 쭉쭉 늘려주는 요가나 필라테스나 발레 이런게 좋지 않을까요? 쭉쭉 늘려주는 요가나 필라테스나 발레 이런게 좋지 않을까요?

글쓴이 Writer 2019-08-30 (금) 10:01 5 Years ago Address 오 확실히 스트레칭 되는 운동을 하면 라인이 예뻐지더라구요! 감사해요 오 확실히 스트레칭 되는 운동을 하면 라인이 예뻐지더라구요! 감사해요

7번 댓쓴이 2019-08-29 (목) 18:26 5 Years ago Address 뼈대가 두꺼운 편이면 온갖 시술받고 건강해치면서 까지 독하게 해야되서... 그렇게 해도 될지 어떨지 미지수네요. 확실히 뼈대는 타고난 게 큰듯ㅠ 뼈대가 두꺼운 편이면 온갖 시술받고 건강해치면서 까지 독하게 해야되서... 그렇게 해도 될지 어떨지 미지수네요. 확실히 뼈대는 타고난 게 큰듯ㅠ

8번 댓쓴이 2019-08-29 (목) 20:41 5 Years ago Address 통뼈면 어쩔 수 없지만 일단 그것도 빼고 봐야 알 수 있는 것 같아요ㅎㅎ 통뼈면 어쩔 수 없지만 일단 그것도 빼고 봐야 알 수 있는 것 같아요ㅎㅎ

9번 댓쓴이 2019-08-30 (금) 15:30 5 Years ago Address 뼈대는정말 타고나야함 얼굴은 어느정도 고치면 평타는가는데 몸매는 정말 힘들어요 뼈대도 가늘어야하고 목도길어야하고 뼈대는정말 타고나야함 얼굴은 어느정도 고치면 평타는가는데 몸매는 정말 힘들어요 뼈대도 가늘어야하고 목도길어야하고

10번 댓쓴이 2019-08-31 (토) 01:15 5 Years ago Address 솔직히 말해서 너무 안먹으면 더 튼튼해 지는듯해영 아점 엄청 든든하게 잘먹고 전 저녁 여섯시전 사과 한개 계란한개 이렇게만 먹으면서 유무산소 운동 골고루 한채로 3년은 지나야 체형 바뀌는가같아여.. 글쓰니님 처럼 저도 그랫어용. 지금 제모습 보면 다들 과거 고민상상도 못하겟죠 ㅎ 솔직히 말해서 너무 안먹으면 더 튼튼해 지는듯해영 아점 엄청 든든하게 잘먹고 전 저녁 여섯시전 사과 한개 계란한개 이렇게만 먹으면서 유무산소 운동 골고루 한채로 3년은 지나야 체형 바뀌는가같아여.. 글쓰니님 처럼 저도 그랫어용. 지금 제모습 보면 다들 과거 고민상상도 못하겟죠 ㅎ

11번 댓쓴이 2019-09-01 (일) 15:02 5 Years ago Address 깡마른 체형 원하시면 웨이트X 유산소 운동 하시구요. 지금 용어가 잘 생각이 안나는데ㅠㅠ.. 지흡 말고 따로 주사 놓는 거 있거든요. 라인 정리해주는 주사인데 그런거 맞으시면 좀 더 원하는 체형에 가까워지지 않으실까 생각합니당.. 깡마른 체형 원하시면 웨이트X 유산소 운동 하시구요. 지금 용어가 잘 생각이 안나는데ㅠㅠ.. 지흡 말고 따로 주사 놓는 거 있거든요. 라인 정리해주는 주사인데 그런거 맞으시면 좀 더 원하는 체형에 가까워지지 않으실까 생각합니당..

12번 댓쓴이 2019-09-02 (월) 02:04 5 Years ago Address 집에서 습관적으로 스트레칭하는것도 중요한거같아요 다리쭉쭉 상체쭉쭉 집에서 습관적으로 스트레칭하는것도 중요한거같아요 다리쭉쭉 상체쭉쭉

13번 댓쓴이 2019-09-02 (월) 03:32 5 Years ago Address 아마 본인에 맞는 음식 피해야하는 음식이 있을거에요. 한의원에서 진단 한 번 받아보시구~ 식이조절 그리고 꾸준한 운동이 답인거같아요 :) 아마 본인에 맞는 음식 피해야하는 음식이 있을거에요. 한의원에서 진단 한 번 받아보시구~ 식이조절 그리고 꾸준한 운동이 답인거같아요 :)

14번 댓쓴이 2019-09-03 (화) 01:04 5 Years ago Address 지방흡입 해본 입장에서 지방흡입이 진짜 진리입니다.. 다이어트가 힘든 이유가 식단조절 때문이잖아요? 식단조절 안해도 이전만큼 살 안찝니다. 이 상태에서 맘 먹고 식단조절하고 운동하면 쩔겠다는 생각 하루에도 몇번 해보네요 ㅎㅎ 지방흡입 해본 입장에서 지방흡입이 진짜 진리입니다.. 다이어트가 힘든 이유가 식단조절 때문이잖아요? 식단조절 안해도 이전만큼 살 안찝니다. 이 상태에서 맘 먹고 식단조절하고 운동하면 쩔겠다는 생각 하루에도 몇번 해보네요 ㅎㅎ