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[일반잡담]

배고프다

글쓴이 2024-08-07 (수) 11:13 3 Months ago 188

지금 다이어트 중이라 간헐적 단식 하고 있는데 오전에 너무 배고파…버티기가 힘들어ㅠ이럴 때 먹기 좋은 간단한거 뭐 있을까

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Comment 4

1번 댓쓴이 2024-08-07 (수) 11:22 3 Months ago

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물 말고 다른 거 먹으면 간헐적 단식 깨지잖아ㅠㅠㅠ 유튜브라두 봐ㅠ

2번 댓쓴이 2024-08-07 (수) 11:39 3 Months ago

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나도 배가 너무 고파 ㅠ 간헐적 단식 중이면 물 마시는 게 제일 베스트일 것 같아 ㅠ

3번 댓쓴이 2024-08-07 (수) 19:43 3 Months ago

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복식호흡하고 물마셔 ㅠㅠㅠ
조금씩 먹게되면 지금 당장은 행복해도
결국 나중에 후회하게되드라 ㅠㅠ

4번 댓쓴이 2024-08-10 (토) 14:01 3 Months ago

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보리차랑 견과류 추천할께!! 생각보다 보리차가 도움이 진짜 많이 돼!

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