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[일반잡담]

밥먹었는지 얼마되었다고 배고프냐

글쓴이 2024-04-11 (목) 13:43 5 Months ago 397

입맛없어서 좀 적게먹긴했는데 꼬르륵거리네 살때문에 간식 안먹을려했는데 조금만 먹을까

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Comment 4

1번 댓쓴이 2024-04-11 (목) 14:16 5 Months ago

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나라면 조금 먹을 것 같애! 대신 간단한걸로?막 각잡고 먹는 그런거만 아니면 문제 안될듯?

2번 댓쓴이 2024-04-11 (목) 15:30 5 Months ago

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에너지바 같은거 먹기 좋음

3번 댓쓴이 2024-04-12 (금) 00:45 5 Months ago

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저염식으로 조금씩 자주먹는걸
추천합니다. 식단을바꿔야되요

4번 댓쓴이 2024-04-12 (금) 11:05 5 Months ago

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배고프다고 안 먹으면 결국 나중에 폭식 하더라 ,, 난 그래서 절식이랑 폭식 엄청 반복하다가 생리불순 되고 면역력 떨어졌었어 ,,, 샐러드나 견과류 같은 거 조금씩 먹는 게 나아

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